कोविड महामारी के इस कठिन दौर में डिजिटल दुनिया (Digital World) विचित्र आकारों में ढल गई है। आज के समय में इंटरनेट और मेंटल हेल्थ जितना तकनीक ने लोगों के काम काे आसान बनाया है।उतना ही लोगों में बढ़ती हेल्थ प्रॉब्लम भी देखने को मिल रही है, जैसे कि सिर दर्द और तनाव आदि। इंटरनेट की लत इक्कीसवीं सदी की पीढ़ी को जकड़ रही है और इस महामारी (Pandemic) में हम उस पर ज्यादा निर्भर हो गये हैं।कोविड लॉकडाउन के दौरान भारत में हुए एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि पढ़ने वाले 80% बच्चों या लोगों ने विविधतापूर्ण तीव्रता का और परेशानी देने वाला इंटरनेट का इस्तेमाल किया है। जानिए यहां इंटरनेट और मेंटल हेल्थ (Internet and Mental Health) में क्या संबंध है।