डिप्रेशन के लिए थेरिपी एक प्रभावी उपचार है। ज्यादातर साइकोथेरिपी या “टॉक थेरिपी” अवसाद के इलाज में अपनाई जाती हैं। हालांकि, ये थेरिपी गंभीर अवसाद के इलाज के लिए पर्याप्त नहीं है। लेकिन, एंटी-डिप्रेसेंट्स दवाओं सहित अन्य उपचारों के साथ उपयोग किए जाने पर कारगर साबित हो सकती है। डिप्रेशन के लिए थेरिपी ट्रीटमेंट्स नए तरीकों को सोचने, बर्ताव करने और आदतों को बदलने में मदद करती है। जिससे डिप्रेशन के लक्षणों में सुधार आता है।