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सर्दी-जुकाम करे दूर
बच्चों के लिए तुलसी लाभ में सबसे मुख्य है, कि यह औषधि सर्दी-जुकाम को दूर करने में मदद करती है। छोटे बच्चे सर्दी और जुकाम का बहुत जल्दी शिकार हो जाते हैं। तुलसी में बलगम (phlegm) को दूर करने के गुण होते हैं। इसके पत्तों को अदरक के साथ मिला कर सेवन करने से यह एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में काम करती है। इससे बच्चों को सर्दी और जुकाम में लाभ मिलता है। आप बच्चे को तुलसी के पत्तों के रस में अदरक का रस और शहद मिलाकर दे सकते हैं। यही नहीं, आप सोते समय इसके रस को बच्चे के नाक, कान और माथे पर लगा सकते हैं। इससे उन्हें सर्दी-जुकाम आदि से जल्दी राहत मिलेगी।
इम्युनिटी बढ़ाए
छोटे बच्चों की इम्युनिटी कमजोर होती है जिससे वो बहुत जल्दी बीमार पड़ सकते हैं। तुलसी के पत्तों में एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-एलर्जी और एंटी इंफ्लामेटरी गुण होते हैं, जिससे इम्युनिटी बढ़ती है। यही नहीं, तुलसी गुणों का पूरा खजाना है। तुलसी में हीलिंग और मेडिसिनल गुण भी होते हैं। आप तुलसी के पत्तों को उबाल कर बच्चे को हर सुबह इसे पीने के लिए दे सकते हैं। इसके परिणाम बेहतरीन होंगे।
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पाचन क्रिया को सही रखे
छोटे बच्चों में पेट दर्द होना भी बेहद सामान्य है। तुलसी के पत्ते पाचन क्रिया को मजबूत बनाते हैं। अगर आपके बच्चे के पेट में दर्द है तो उसे आप तुलसी के पत्तों से बना काढ़ा या तुलसी के रस को शहद में ड़ालकर बच्चे को चटाएं। उसे जल्दी राहत मिलेगी।
दांतों के लिए लाभदायक
तुलसी में बैक्टीरिया से लड़ने की ताकत होती हैं, जो बच्चों के मुंह में पैदा होते हैं। अगर इन बैक्टीरिया का सही समय पर इलाज न किया जाए तो इससे टार्टर, सांसों की बदबू और दांतों में कीड़े लगना जैसी समस्याएं हो सकती हैं। तुलसी का नियमित उपयोग आपके बच्चे को इन समस्याओं से भी बचाएगा।