मल्लिका शेरावत भी अपने फिट और सेक्सी फिगर के लिए जानी जाती हैं। अपनी ऐक्टिंग से नहीं, बल्कि फिटनेस टिप्स की वजह से वो अक्सर चर्चा में रहती हैं। आजकल मल्लिका टीवी स्क्रीन पर अधिक नजर नहीं आ रहीं, लेकिन फिटनेस को लेकर वो पूरी तरह से जागरूक हैं। मल्लिका योग की दीवानी हैं और नियमित रूप से इसे करती हैं। मल्लिका अपनी फिटनेस टिप्स का एक ही राज बताती हैं, उनका वेगन होना। वेगन यानी वो लोग, जो पशुओं में मिलने वाली चीजों का बिल्कुल भी प्रयोग नहीं करते जैसे अंडे, चिकन, मीट, दूध और दूध से बने पदार्थ। इसकी जगह वो बहुत से फल, सब्जियां खाती हैं, जिनमे फाइबर भरपूर होता है। मल्लिका भी ऐसा ही आहार लेती हैं। व्यायाम में वो किक बॉक्सिंग भी करती हैं, जिससे उसके शरीर का निचला भाग स्वस्थ और फिट रहता है।
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खिलाड़ी अक्षय कुमार को इंडस्ट्री में उनकी समय की पाबंदी और फिटनेस के लिए जाना जाता है। अक्षय को फिट रहना केवल प्राकृतिक तरीकों से ही पसंद है। इसके साथ ही, उन्हें फंक्शनल ट्रेनिंग और मार्शल आर्ट्स भी पसंद है। अक्षय कुमार के अनुसार, भारी-भरकम शरीर के साथ बाइसेप्स या एब्स होने को फिट नहीं कहा जा सकता। इसके लिए जरूरी है सही खाना और रोजाना व्यायाम करना। वो एक कठोर दिनचर्या का पालन करते हैं। वो पार्टी नहीं करते, ड्रिंक या स्मोक भी नहीं करते। इसके साथ ही, वो अपने रात का खाना सात बजे से पहले खा लेते हैं, क्योंकि ऐसा माना जाता है कि जो भी आप खाते हैं सोने से पहले शरीर को उसे पचाने में तीन से चार घंटे लगते हैं।
इसलिए खाने के बाद एकदम सोना हानिकारक हो सकता है। उनका दिन सुबह चार बजे शुरू हो जाता है। अक्षय अपनी इस दिनचर्या का बिना भूले पालन करते हैं। अक्षय कुमार के फिटनेस टिप्स आपके काम जरूर आएंगे।