рдЪрд┐рдХрди рдХреЛрд▓реЗрдЬ рдПрдХ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХрд╛ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рд╣реИ, рдЬреЛ рдХрд╛рд░реНрдЯрд┐рд▓реЗрдЬ, рд╣рдбреНрдбреА рдФрд░ рдЬрд╛рдирд╡рд░реЛрдВ рдФрд░ рдордиреБрд╖реНрдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрдиреНрдп рдХрдиреЗрдХреНрдЯрд┐рд╡ рдКрддрдХреЛрдВ рдХрд╛ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд▓реЛрдЧ рдореБрд░реНрдЧреА рдпрд╛ рдореБрд░реНрдЧрд╛ (рдЪрд┐рдХрди) рдХреЗ рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рджрд╡рд╛рдЗрдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

рдЪрд┐рдХрди рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдЬреЛ рдХрдИ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдФрд░ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдХрдорд░ рджрд░реНрдж, рдЧрд░реНрджрди рджрд░реНрдж рдФрд░ рдЪреЛрдЯ рд▓рдЧрдиреЗ рдкрд░ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рджрд░реНрдж рдореЗрдВ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рдЪрд┐рдХрди рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕ рд╕рдВрдмрдВрдз рдореЗрдВ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреА рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдпрд╛ рд╣рд░реНрдмрд▓рд┐рд╕реНрдЯ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдкрд╣рд▓реЗ рд╣реА рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рдЪреБрдХрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЪрд┐рдХрди рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдПрдХ рдРрд╕рд╛ рдХреИрдорд┐рдХрд▓ рдкреИрджрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд╕реВрдЬрди рдФрд░ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд▓рдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕рдХреА рдкреБрд╖реНрдЯрд┐ рдирд╣реА рд╣реБрдИ рд╣реИред рдЪрд┐рдХрди рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдореЗрдВ рдХреЛрдирдбреНрд░реЛрдЗрдЯрд┐рди (chondroitin) рдФрд░ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрд╕рдорд╛рдЗрди (glucosamine) рдХреИрдорд┐рдХрд▓реНрд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдХрд╛рд░реНрдЯрд┐рд▓реЗрдЬ рдХреЛ рджреЛрдмрд╛рд░рд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ:┬ардХрдорд░ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рдкрд╛рдирд╛ рд╣реИ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛, рддреЛ рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ рдпреЛрдЧ
рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдпрд╛ рд╣рд░реНрдмрд▓рд┐рд╕реНрдЯ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВ:
рдЕрдиреНрдп рджрд╡рд╛рдЗрдпреЛрдВ рдХреЗ рдореБрдХрд╛рдмрд▓реЗ рдФрд╖рдзрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдмрдВрдз рдореЗрдВ рд░реЗрдЧреНрдпреБрд▓реЗрдЯрд░реА рдирд┐рдпрдо рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдЦреНрдд рдирд╣реА рд╣реИрдВред рдЗрдирдХреА рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдХрд╛ рдЖрдВрдХрд▓рди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдЕрдзреНрдпрдпрдиреЛрдВ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред рдЪрд┐рдХрди рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЗрд╕рдХреЗ рдЦрддрд░реЛрдВ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдЗрд╕рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЛрдВ рд╕реЗ рдЬрд░реВрд░ рдХреА рдЬрд╛рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЗрд╕рдХреА рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рд╣рд░реНрдмрд▓рд┐рд╕реНрдЯ рдпрд╛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВред
рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдЯрд╛рдЗрдк -2 рдХрд╛ рдореМрдЦрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ 2.5 g рдкреНрд░рддрд┐рджрд┐рди 24 рд╣рдлреНрддреЛрдВ рддрдХ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдирд╛ рд╕рдВрднрд╡рддрдГ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдкреНрд░реЗрдЧреНрдиреЗрдВрд╕реА рдФрд░ рдмреНрд░реЗрд╕реНрдЯрдлреАрдбрд┐рдВрдЧ: рдкреНрд░реЗрдЧреНрдиреЗрдВрд╕реА рдФрд░ рдмреНрд░реЗрд╕реНрдЯрдлреАрдбрд┐рдВрдЧ рдореЗрдВ рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдЯрд╛рдЗрдк-2 рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╣реИ рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ, рдЗрд╕ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рд╣рд╛рдЬ рд╕реЗ рдЗрд╕рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВред
рдЕрдВрдбреЗ рдпрд╛ рдЪрд┐рдХрди рдПрд▓рд░реНрдЬреА: рдЬрд┐рди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдВрдбреЗ рдпрд╛ рдЪрд┐рдХрди рд╕реЗ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рд╣реИ, рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдЯрд╛рдЗрдк тАУ 2 рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдПрд▓рд░реНрдЬреА рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдПрд▓рд░реНрдЬреА рд░рд┐рдПрдХреНрд╢рди рджрд┐рдЦрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ:┬аChikungunya : рдЪрд┐рдХрдирдЧреБрдирд┐рдпрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ? рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд▓рдХреНрд╖рдг рдФрд░ рдЗрд▓рд╛рдЬ
рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯреНрд╕ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ, рдпрд╣ рдЕрднреА рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдЕрдиреНрдп рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рдЬреИрд╕реЗ рдмреЛрд╡рд╛рдЗрди рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдФрд░ рдЬрд┐рд▓реЗрдЯрд┐рди рд╕реЗ рдПрд▓рд░реНрдЬрд┐рдХ рд░рд┐рдПрдХреНрд╢рди рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЪреВрдВрдХрд┐ рдЪрд┐рдХрди рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдореЗрдВ рдХреЛрдирдбреНрд░реЛрдЗрдЯрд┐рди (chondroitin) рдФрд░ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрд╕рдорд╛рдЗрди (glucosamine) рдХреИрдорд┐рдХрд▓реНрд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЗрд╕рд╕реЗ рдЙрдмрдХрд╛рдИ, рд╣рд╛рд░реНрдЯрдмрд░реНрди, рдбрд╛рдпрд░рд┐рдпрд╛, рдХрдмреНрдЬ, рдЪрдХреНрдХрд░ рдЖрдирд╛, рд╕реНрдХрд┐рди рд░рд┐рдПрдХреНрд╢рди рдФрд░ рд╕рд┐рд░ рджрд░реНрдж рдЬреИрд╕реЗ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯреНрд╕ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рд╣рд░ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдпрд╣ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯреНрд╕ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЙрдкрд░реЛрдХреНрдд рджреБрд╖реНрдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рднреА рдЪрд┐рдХрди рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдХреЗ рдХреБрдЫ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯреНрд╕ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдКрдкрд░ рд╕реВрдЪреАрдмрджреНрдз рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдпрджрд┐ рдЖрдк рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯреНрд╕ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдЪрд┐рдВрддрд┐рдд рд╣реИрдВ рддреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдпрд╛ рд╣рд░реНрдмрд▓рд┐рд╕реНрдЯ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВред
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ:┬ардЙрдмрдХрд╛рдИ/рдбрдХрд╛рд░ (Belching) рдХреНрдпреЛрдВ рдЖрддреА рд╣реИ?
рдЪрд┐рдХрди рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдЖрдкрдХреА рдореМрдЬреВрджрд╛ рджрд╡рд╛рдЗрдпреЛрдВ рдФрд░ рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рдХрдВрдбрд┐рд╢рди рдХреЗ рд╕рд╛рде рд░рд┐рдПрдХреНрд╢рди рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдпрд╛ рд╣рд░реНрдмрд▓рд┐рд╕реНрдЯ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдЕрд╡рд╢реНрдп рд▓реЗрдВред
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ:┬аMigraine: рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрди рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ? рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг, рд▓рдХреНрд╖рдг рдФрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░
рдЙрдкрд░реЛрдХреНрдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддреАред рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЕрдкрдиреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдпрд╛ рд╣рд░реНрдмрд▓рд┐рд╕реНрдЯ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВред
рд╣рд░ рдорд░реАрдЬ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рдЪрд┐рдХрди рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдХрд╛ рдбреЛрдЬ рдЕрд▓рдЧ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЬреЛ рдбреЛрдЬ рдЖрдк рд▓реЗ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рд╡реЛ рдЖрдкрдХреА рдЙрдореНрд░, рд╣реЗрд▓реНрде рдФрд░ рджреВрд╕рд░реЗ рдЕрдиреНрдп рдХрд╛рд░рдХреЛрдВ рдкрд░ рдирд┐рд░реНрднрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдФрд╖рдзрд┐рдпрд╛рдВ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рд╣реА рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдирд╣реА рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВред рдЪрд┐рдХрди рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдХреЗ рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рдбреЛрдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рд╣рд░реНрдмрд▓рд┐рд╕реНрдЯ рдпрд╛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВред
рдЪрд┐рдХрди рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рд░реВрдкреЛрдВ рдореЗрдВ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ:
рд╣реИрд▓реЛ рд╣реЗрд▓реНрде рдХрд┐рд╕реА рднреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рд╕рд▓рд╛рд╣, рдирд┐рджрд╛рди рдпрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдореБрд╣реИрдпрд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рд╛рддрд╛ред
рдФрд░ рдкрдврд╝реЗрдВ :-
Mouse Ear Herb: рдорд╛рдЙрд╕ рдИрдпрд░ рд╣рд░реНрдм рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?
рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдбреА рдХреА рдХрдореА рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рдареАрдХ рдХрд░реЗрдВ