डायजेस्टिव सिस्टम का सबसे पहला हिस्सा पैंक्रियाज होता है। पैंक्रियाज खाने-पीने की चीजों को पचाने में सहायक होता है। सिर्फ इतना ही नहीं पैंक्रियाज बॉडी में ब्लड शुगर लेवल को इम्बैलेंस होने से बचाता है। अगर शरीर में शुगर लेवल बिगड़ने लगे, तो ऐसी स्थिति में डायबिटज का खतरा बढ़ जाता है। नैशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (National Centre for Biotechnology Information) में पब्लिश्ड रिपोर्ट के अनुसार पैंक्रियाज फंक्शन के लिए एक्सरसाइज (Exercise for pancreas function) एवं हेल्दी डायट बेहद (Healthy diet) लाभकारी है। क्योंकि टाइप 2 डायबिटीज (Type 2 Diabetes) की समस्या होने पर पैंक्रियाटिक कैंसर (Pancreatic cancer) का खतरा तब और ज्यादा बढ़ जाता है जब टाइप 2 डायबिटीज पेशेंट के शरीर का वजन जरूरत से ज्यादा बढ़ (Weight gain) जाए या व्यक्ति को स्मोकिंग (Smoking) की लत हो। इसलिए पैंक्रियाज फंक्शन के लिए एक्सरसाइज (Exercise for pancreas function) विशेष लाभकारी बताई गई। हालांकि आर्टिकल में पैंक्रियाज फंक्शन के लिए एक्सरसाइज (Exercise for pancreas function) से जुड़ी जानकारी शेयर करेंगे, लेकिन डायबिटीज एवं पैंक्रियाज का आपस में क्या है रिलेशन यह समझना बेहद जरूरी है।