कई बार दुर्घटनावश आंख में कोई चीज़ चली जाती है जैसे कि किसी धातु का टुकड़ा, कांच, रेत या कोई अन्य चीज, तो इस तरह प्राथमिक उपचार करेः
- आंखों को मलें नहीं
- यह देखें कि वह चीज आंख के सफेद हिस्से में दिख रही है या नहीं।
- यदि हां तो तेजी से पलके झपकाने पर वह निकल जाएगा।
- आंखों को ठंडे पानी से धोएं
- आंख से कुछ निकालने के लिए ट्वीजर, नाखून या उंगली का इस्तेमाल न करें।
यदि इन उपायों से आराम न मिले तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं। यदि आंख के कॉर्निया में कुछ चला जाए तो उसे खुद निकालने की बजाय सीधे डॉक्टर के पास जाएं।
केमिकल जाने से आंख में चोट लगना
घर या ऑफिस में काम के दौरान आंख में केमिकल चला जाए तो:
- आंखे बंद न करें
- आखों को 15-30 मिनट तक पानी से धोएं
- आंखों को मलने की गलती न करें और तुरंत मेडिकल हेल्प के लिए इमरजेंसी नंबर पर फोन करें।
कोई चीज टकराने से आंख में चोट लगना
बॉल, किसी भारी सामान या किसी के मारने से यदि आंखों में चोट लग जाए तोः
- कपड़े में बर्फ लपेटकर आंख की सिंकाई करें
- 24 घंटे बाद साफ कॉटन के कपड़े में फूंक मारकर आंखों को सेंके
- यदि आंख ठीक से नहीं खुल रही है, तो डॉक्टर के पास जाएं या उसे घर पर ही बुलाएं ताकि वह देख सके की चोट कहीं गहरी तो नहीं है।
कटने से आंखों में चोट लगना
यदि किसी तेज धार वाली चीज से आंखों में चोट लगी है और खून आ रहा है तो तुरंत मेडिकल हेल्प लें। ऐसे में ध्यान रखें:
- आंखों को धोए नहीं
- यदि कोई चीज आंख से चिपका है तो उसे निकालने की गलती न करें
- तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
आंख में चोट से बचाव
आंख में चोट से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है कि जब भी आप केमकिल, मेटल या कांच की किसी चीज के आसपास काम करें तो सेफ्टी ग्लास या गॉगल लगाएं, जिससे कोई भी चीज आंख के अंदर नहीं जा पाएगी। स्पोर्ट्स जैसे स्क्वैश और रैकेटबॉल खेलते समय भी आई गार्ड का इस्तेमाल जरूर करें। बॉस्केटबॉल, फुटबॉल आदि खेलते समय हेलमेट से जुड़ी ढाल से आंखों की सुरक्षा करें। इसके अलावा आंख में चोट से बचाव के लिए इन बातों का ध्यान रखेः
- घास काटने से पहले लॉन से छोटे पत्थर आदि हटा दें ताकि लॉनमूवर का इस्तेमाल करते समय वह उड़कर आपकी आंखों में न आ जाए।
- ऐसे किसी भी उपकरण की मरम्मत करा लें जिसके पार्ट्स इस्तेमाल के दौरान आंखों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
- किसी भी तरह के केमिकल यहां तक कि किचन की सफाई में इस्तेमाल होने वाले फिनाइल आदि का इस्तेमाल से पहले बोतल पर लिखे दिशा-निर्देशों को पढ़ लें। कभी भी दो केमिकल को मिक्स न करें।
- घर से बार जाते समय सनग्लासेस का इस्तेमाल करें।
हैलो स्वास्थ्य किसी भी तरह की कोई भी मेडिकल सलाह नहीं दे रहा है, अधिक जानकारी के लिए आप डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं।