यहां पर दी गई जानकारी को डॉक्टर की सलाह का विकल्प न मानें। किसी भी दवा या सप्लीमेंट का इस्तेमाल करने से पहले हमेशा डॉक्टर की सलाह जरूर लें। हर्बल सप्लीमेंट के उपयोग से जुड़े नियम, दवाओं के नियमों जितने सख्त नहीं होते हैं। इनकी उपयोगिता और सुरक्षा से जुड़े नियमों के लिए अभी और शोध की जरूरत है। इस हर्बल सप्लीमेंट के इस्तेमाल से पहले इसके फायदे और नुकसान की तुलना करना जरूरी है। इस बारे में और अधिक जानकारी के लिए किसी हर्बल विशेषज्ञ या आयुर्वेदिक डॉक्टर से संपर्क करें।
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इमली का इस्तेमाल करना कितना सुरक्षित है?
इसपर शोध करने वाले शोधकर्ताओं का कहना है जब तक इसका इस्तेमाल खाने में किया जाए यह सुरक्षित है। हालांकि, दवा के तौर पर इसका इस्तेमाल कितना सुरक्षित है इस पर अभी ज्यादा जानकारी शोधकर्ताओं को नहीं मिल पाई है।
गर्भावस्था और स्तनपान:
यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान कर रही हैं, तो इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें। ऐसा इसलिए है कि गर्भावस्था में महिला को खानपान का ध्यान रखना जरूरी है, ऐसे में अगर इमली का सेवन किया जाए, तो कई बार यह नुकसानदायक साबित हो सकता है। इसलिए एक बार डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।
मधुमेह:
इमली रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकती है। शोध में यह बात सामने आई है कि इमली का सेवन करने से ब्लड शुगर यानि की रक्त शर्करा कंट्रोल हो सकती है। अगर आपको मधुमेह है और आप इमली का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो पहले ब्लड शुगर लेवल की जांच बारीकी से करें, इसके बाद ही इमली का सेवन करें।
सर्जरीः
इसका सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल कम हो जाता है। शोधकर्ताओं के मुताबिक, सर्जरी के दौरान इमली का सेवन करने से यह ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में परेशानी पैदा कर सकती है। इसलिए सर्जरी से कम से कम दो सप्ताह पहले इमली का उपयोग बंद कर दें।
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इमली के साइड इफ़ेक्ट
अगर आपको इमली से किसी तरह की परेशानी या फिर साइड इफेक्ट होते हैं तो कृपया हर्बलिस्ट या डॉक्टर से परामर्श करें।