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Quiz: ट्राॅमा या आघात के बारे में कितना जानते हैं आप?

Quiz: ट्राॅमा या आघात के बारे में कितना जानते हैं आप?

ट्राॅमा – दुर्घटना, बलात्कार या प्राकृतिक आपदा जैसी भयानक घटना के लिए होने वाली भावनात्मक प्रतिक्रिया है। ऐसी घटनाओं के तुरंत बाद इंसान सदमे में चला जाता है, जिसे ट्रॉमा कहा जाता है। लंबे समय तक ट्रॉमा का शिकार रहने पर पीड़ित में कई प्रकार के शीरीरिक और मानसिक लक्षण नजर आते हैं, जैसे भावनाओं पर कंट्रोल न रहना, पुरानी बातें लगातार याद आना, रिश्ते बिगड़ जाना। साथ ही सिर दर्द, घबराहट, मितली जैसे लक्षण भी दिखाई देते हैं। हालांकि कुछ समय तक ऐसे बदलाव या लक्षण दिखाई देना सामान्य है, लेकिन कुछ लोग इस तरह के ट्रॉमा के बाद लाइफ में आगे बढ़ने में मुश्किल महसूस करते हैं। ऐसे में उन्हें मनोचिकित्सक की मदद की जरूरत होती है। इलाज के बाद वे ठीक भी हो जाते हैं, लेकिन इस स्थिति को इग्नोर नहीं किया जाना चाहिए। इसलिए ऐसी स्थिति में डॉक्टर से सम्पर्क करना बेहद जरूरी माना जाता है।

क्या आपके आस पास भी कोई व्यक्ति ट्रॉमा से ग्रसित है? क्या आप ट्रॉमा की समस्याओं को पहचान सकते हैं? आइए इस क्विज की मदद से जानते हैं ट्रॉमा के बारे में कुछ महत्वपूर्ण जानकारियां।

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सूत्र

https://www.helpguide.org/articles/ptsd-trauma/coping-with-emotional-and-psychological-trauma.htmPerineal techniques during the second stage of labour for reducing perineal trauma/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22161407/Accessed on 14/09/2020

National Programme for Prevention and Management of Trauma and Burn Injuries – https://www.dghs.gov.in/content/1528_3_NationalProgrammeforPreventionandManagement.aspx/ Accessed on 14/09/2020

https://www.helpguide.org/articles/ptsd-trauma/coping-with-emotional-and-psychological-trauma.htm/Accessed on 14/09/2020

Trauma/ https://www.apa.org/topics/trauma/Accessed on 14/09/2020

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Manjari Khare द्वारा लिखित आखिरी अपडेट 17/10/2020 को
और Admin Writer द्वारा फैक्ट चेक्ड
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