जानिए दांतों का कलर क्या कहता है स्वास्थ्य के बारे में

जैसे चेहरे पर एक मुस्कुराहट हमारे व्यक्तित्व को निखार देती है, वैसे ही सुंदर दांत हमारी मुस्कुराहट में चार चांद लगा देते हैं। हम अपने शरीर के हर हिस्से पर ध्यान देते हैं, लेकिन अपने दांतों के बारे में हम तब सोचते हैं, जब इनमें कोई समस्या होती है जैसे दर्द, सूजन, पीलापन आदि। एक और चीज है जो दांतों को लेकर हमें परेशान करती है और वो है दांतों का कलर। पीले दांत देखने में अच्छे नहीं लगते, इसलिए हर कोई सफेद दांतों की चाह रखता है। यही कारण है कि हम अक्सर डेंटिस्ट से अपने दांतों को सफेद बनाने की राय लेते हैं। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि दांतों का कलर भी हमारे स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ कहता है? जानिए दांतों के रंग और स्वस्थ के बारे में विस्तार से।

दांतों की परतें

अगर आपसे कोई पूछे कि स्वस्थ और मजबूत दांतों का कलर कैसा होना चाहिए, तो अधिकतर लोगों का उत्तर होगा सफेद चमकते हुए दांत। हम पीले रंग को दांतों को बुरा मानते हैं। दांतों के रंग के बारे में समझने के लिए आपको दांतों की परतों के बारे में पता होना चाहिए। दांतों की बाहरी परत को इनेमल कहा जाता है। यह मजबूत परत का रंग नीले और सफेद का मिश्रण होता है। यह परत पारदर्शी होती है। इस परत के बाद जो इनेमल होता है उसे डेंटिन कहा जाता है। यह मजबूत टिश्यू होता है, जिसका प्रकृतिक रंग ही पीला होता है। इसलिए जब आप अपने दांतों को देखते हैं तो कभी-कभी यह पीले दिखाई देते हैं, क्योंकि इनेमल की पारदर्शी परत के नीचे डेंटिन का रंग दिखाई देता है।

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क्या पीला दांतों का कलर स्वस्थ होने का प्रतीक नहीं?

अगर आपके दांत सफेद नहीं है, बल्कि पीले हैं इसका अर्थ यह नहीं है कि आप या आपके दांत सेहतमंद नहीं हैं। यह उनका प्राकृतिक रंग भी हो सकता है। दांतों के रंग से उसके स्वस्थ होने का पता नहीं चल सकता। अगर किसी के दांत बहुत अधिक सफेद हैं तो इसका कारण ब्लीचिंग या अन्य तरीके हो सकते हैं। इसलिए ध्यान रखें कि अपने घरेलू नुस्खों की जगह डॉक्टर की सलाह के बाद ही अपने दांतों की सफेदी के बारे में सोचें। पीला या कोई और रंग होना दांतों के सफेद होने का प्रतीक बिल्कुल नहीं है।

दांतों का प्रकृतिक रंग बनाम दाग-धब्बे या और रंग

इस बात का भी ध्यान रखें कि हर पीले रंग का दांत हमेशा स्वस्थ हों ऐसा आवश्यक नहीं है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके दांत पीले होने का कारण क्या है। अगर आपके दांत सफेद नहीं हैं या किसी और रंग के हैं तो इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। यही नहीं उम्र का बढ़ना भी इसका एक कारण है। यदि मुंह की साफ सफाई नहीं की जाती तो दांतों में कीटाणु पनपने लगते हैं। इस कारण भी कई लोगों के दांतों का कलर बदलकर हरा, भूरा या कोई अन्य रंग हो जाता है। अगर इन वजहों से आपके दांत काले, पीले या उन पर दाग हैं तो यह आपकी खराब सेहत का प्रतीक हो सकते हैं। यह वजहें इस प्रकार हैं:

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आहार (Diet)

कॉफी, चाय, कोला, वाइन या कई फल और सब्जियां भी दांतों पर धब्बों या अन्य किसी रंग का कारण हो सकते हैं। टोमैटो सॉस खाने से भी दांतों में पीलापन आ जाता है। खाने की इन चीजों में क्रोमोजीन नामक केमिकल होता है जिस वजह से दांतों का कलर बदल जाता है। इसलिए आपको खाने पीने की चीजों को लेकर सावधानी बरतने की जरूरत है। यदि आप इसे लेकर कंफ्यूज है कि क्या खाएं और क्या न खाएं तो इसके लिए आप किसी डायटिशियन से सलाह ले सकते हैं।

तंबाकू (Tobacco)

तंबाकू और तंबाकू से बनी चीजें भी दांतों एक रंग को बदल देती हैं। इनसे दांत काले या पीले हो सकते हैं या दांतों पर दाग-धब्बे हो सकते हैं। तंबाकू हमारे दांतों के लिए ही नहीं सेहत के लिए भी काफी नुकसानदायक होता है। इसे माउथ कैंस होने का भी खतरा रहता है। बेहतर होगा कि आप इसका सेवन न ही करें।

साफ-सफाई (Cleanliness)

अगर आप रोजाना अपने दांतों में ब्रश, फ्लॉस या माउथवॉश का प्रयोग नहीं करते हैं, तो इससे भी दांतों का कलर बदल सकता है। दांतों की साफ सफाई का खास ध्यान रखना चाहिए। रोजाना सुबह और रात को सोते समय जरूर अच्छे से ब्रश करके सोएं।

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बीमारी (Disease)

कई बीमारियां दांतों के रंग को प्रभावित करती हैं। यही नहीं, दवाओं का प्रभाव भी इन दांतों के रंग पर पड़ता है। इसलिए दांतों के रंग के बदलने पर जांच कराएं। ऐसा भी हो सकता है आपके दांत स्वस्थ हो। इनका रंग किसी बीमारी के कारण बदल रहा है।

डेंटल मैटीरियल (Dental Material)

दांतों के उपचार के दौरान प्रयोग किए गए मैटीरियल से भी दांतों के प्राकृतिक रंग में परिवर्तन आ सकता है। यह भी दांतों के रंग के बदलने का एक कारण है।

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उम्र (Age)

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