बच्चे गुस्से में हो तो इस तरह से जवाब दें:
सहानुभूति के साथ जवाब दें: अपने आप को अपने बच्चे की जगह पर रखें। ऐसा क्या हो रहा था? आपको क्या लगता है कि वे अभी क्या महसूस कर रहे होंगे? “मुझे पता है कि यह तुम्हें सही नहीं लगता है।” या, “मैं अपने खुद के फैसले से असहमत हो सकता हूं।”
दृढ़ सीमाएं निर्धारित करें: अपने बच्चे को बताएं कि किस तरह से वह अपनी भावनाओं को व्यक्त कर सकता है।
गुस्सा शांत होने दें: कभी-कभी आप बातचीत के साथ आगे बढ़ सकते हैं, लेकिन कभी-कभी आपको हर किसी को शांत होने का मौका देना चाहिए। यह किसी को सजा देने या परिणामों के बारे में देने का समय नहीं है।
बच्चे गुस्से में कई गलतियां कर बैठते हैं। इससे बचने के लिए आप अपने बच्चे को बचपन से ही यह बात सिखाएं कि जब भी उसे गुस्सा आए तो उसी समय रिएक्ट न करे। वह कम से कम 5 मिनट रुके फिर बात करे।
और पढ़ें : बच्चे के साथ फ्लाइट में सफर करने से पहले जाने ये 10 बातें
कुछ बातें जो बच्चे के गुस्से को कम करती हैं
- जिन बच्चों के मातापिता उनकी बात सुनते हैं उन बच्चों को गुस्सा कम आता है।
- जिन बच्चों की नींद पूरी होती है उन में गुस्सा कम होता है। इसलिए बेहतर होगा आप अपने बच्चे की नींद का विशेष ध्यान रखें।
- जो बच्चे खेलकूद में भाग लेते हैं वे शांत होते हैं। जितना हो सके बच्चे को खेलकूद में हिस्सा लेने के लिए प्रोत्साहित करें।
- बच्चे में हो रहे मानसिक और शारीरिक बदलाव को पेरेंट्स समझेंगे तो उन्हें उन पर विश्वास हो सकेगा, वे उग्र नहीं बनेंगे।
- व्यायाम करने से भी बच्चे को गुस्सा कम आता है।
- आंसू निकलने से भी गुस्सा कम हो जाता है। इसलिए अगर बच्चा कभी किस चीज को लेकर भावुक हो तो उसके मन में बात रखने से अच्छा होगा कि वह रो ले।
बेशक, “मुझे तुमसे नफरत है” ठीक नहीं है, और अनादर को संबोधित करने की आवश्यकता है। हालांकि, जब आपका बच्चा बढ़े हुए भावनात्मक स्थिति में होता है, तो वे सीखने के लिए तैयार नहीं होते हैं। वे आपके शिक्षण को दिल से नहीं लेंगे। और इसने उनके भविष्य के व्यवहार को नहीं बदला। इसलिए अपने बच्चे के गुस्से को शांत होने दें और शांत होने के बाद इसपर बात करें।
हम आशा करते हैं आपको हमारा यह लेख पसंद आया होगा। हैलो हेल्थ के इस आर्टिकल में बच्चे के गुस्से को हैंडल करने से जुड़ी जानकारी दी है। यदि आप इससे जुड़ी अन्य कोई जानकारी चाहते हैं तो आप हमसे कमेंट कर पूछ सकते हैं। आपको यह लेख कैसा लगा यह भी आप हमें कमेंट सेक्शन में बता सकते हैं।