हेल्दी रहने के लिए अपने खानपान का रूटीन ठीक तरह से बनायें। आप नीचे दिए गए इस वीडियो लिंक पर क्लिक कर आप डायट से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारी हासिल कर सकते हैं।

अपनाएं बुखार के घरेलू उपचार (Home remedies)

वैसे तो सामान्य तौर पर या फिर प्रेग्नेंसी में बुखार (Fever during pregnancy) आने पर बिना डॉक्टर की सलाह और जांच के दवाओं का सेवन नहीं करना चाहिए। लेकिन आप बुखार में कुछ घरेलू उपाय का ट्रीटमेंट जरूर कर सकते हैं। ऐसे में जरूरी है कि आप गरम पानी बेसिल लीव्स डालकर सेवन करें। तेज बुखार होने पर ठंडे पानी की पट्टियां जरूर इस्तेमाल करें। आप सिर के साथ ही हाथ और पैरों को भी ठंडी पट्टियों से पोंछ सकते हैं। ऐसा करने से शरीर का तापमान कम होगा।