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मुंहासे होने पर बरतें ये सावधानियां
ध्यान खें कि मुंहासे गंदगी से बहुत जल्दी फैलते हैं। इसलिए साफ-सफाई का खास ख्याल रखने की जरूरत है। अगर आपको मुंहासे हो भी जाते हैं, तो आपको कुछ बातों का खास ध्यान रखने की जरूरत है। नीचे हम आपको मुंहासों के दौरान कुछ सावधानियां बरतने की सलाह दे रहे हैं, जिनसे इस समस्या को बढ़ने से रोका जा सकता है :
बार-बार चेहरे पर हाथ न लगाएं
भले ही आप के हाथ कितने भी साफ-सुथरे क्यों न हों लेकिन, फिर भी बार-बार अपने हाथों से चेहरे को छूना बंद करें। जब चेहरे को साफ कर रहें है, तभी चेहरे की त्वचा छुएं। इसके अलावा, अपने स्मार्टफोन को अपने चेहरे की त्वचा से दूर रखें।
मेकअप करना अवॉइड करें
ऐसे बहुत-से कॉस्मेटिक हैं, जो चेहरे के दाग-धब्बे छिपाने के लिए इस्तेमाल किए जाते हैं। लकिन, ध्यान रखें कि मुंहासे होने के कारणों में कॉस्मेटिक भी एक वजह हो सकती है। इसलिए, जब तक मुंहासे ठीक न हों, तब तक किसी भी तरह का मेकअप न करें। सिर्फ डॉक्टर के सलाह अनुसार बताई गई क्रीम (medicated cream) ही मुंहासे पर लगाएं।
बालों को बांध कर रखें