सहजन की पत्तियां महिलाओं और पुरुषों दोनों में ही सेक्स पावर बढ़ाने का काम करती हैं। पुरुषों के लिए सहजन की पत्तियों के फायदे कई हैं। इनके सेवन से पुरुषों में शुक्राओं की संख्या बढ़ती है और स्पर्म भी गाढ़ा बनता है।
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कैंसर में फायदेमंद
सहजन में पाए जाने वाले औषधीय गुण कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों के जोखिम को भी कम करने में मददगार हो सकते हैं। सहजन की फलियों और सहजन की पत्तियों में एंटी-कैंसर और एंटी-ट्यूमर गुण पाए जाते हैं। इसके अलावा, सहजन की पत्तियों में पॉलीफेनोल्स (Polyphenols) और पॉलीफ्लोनोइड्स (Polyflavonoids) की भी उच्च मात्रा पाई जाती है, जो एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-कैंसर यौगिक होते हैं। इस तरह कैंसर में भी आप सहजन की पत्तियों के फायदे उठा सकते हैं।
हड्डियों के लिए सहजन के फायदे
बढ़ती उम्र के साथ ही हड्डियां भी कमजोर होने लगती है, जिनकी देखरेख करने के लिए सहजन की पत्तियों के फायदे उठाएं जा सकते हैं। मोरिंगा में कैल्शियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस का अच्छा स्रोत पाय जाता है, जो हड्डियों के विकास और हड्डियों के देखभाल के लिए जरूरी पोषक तत्व होता है। हालांकि, हड्डियों की देखभाल के लिए सहजन की पत्तियों के फायदे किस तरह उठाए जा सकते हैं, अभी इस पर और शोध की जरूरत है। इसके अलावा, सहजन में एंटी-ऑस्टियोपोरोटिक (Anti-Osteoporotic) गुण भी होते हैं, जो ऑस्टियोपोरोसिस जैसी हड्डियों की बीमारी के जोखिम को कम करने में मददगार हो सकते हैं।
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खून बढ़ाने के लिए सहजन की पत्तियों के फायदे
शरीर में खून की कमी यानी एनीमिया की स्थितियों में सुधार लाने के लिए भी सहजन की पत्तियों के फायदे मिल सकते हैं। सहजन की फलियों और इसकी पत्तियों में एथनोलिक एक्सट्रैक्ट (Ethanolic Extract) में एंटी-एनीमिया गुण मौजूद होते हैं। तो अगर नियमित तौर पर इसका सेवन किया जाए, तो हीमोग्लोबिन के स्तर में सुधार लाया जा सकता है, जो शरीर में कम हुई लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं।
एंटी-एजिंग के लिए सहजन की पत्तियों के फायदे