नेशनल इंस्टिट्यूट ऑफ हेल्थ में छपी एक रिपोर्ट के मुताबिक यूटीआई टाइप टू डायबिटीज (Diabetes) में होने वाली एक आम समस्या मानी जाती है। कुछ पेशेंट में ये समस्या गंभीर हो जाती है, क्योंकि उनमें ज्यादातर रेजिस्टेंट पथोजेंस पाए जाते हैं। ऐसी स्थिति में बैक्टीरियल रजिस्टेंस को बढ़ाने के लिए एंटीबायोटिक दवाइयों का इस्तेमाल करना पड़ता है। डायबिटीज और यूटीआई (Diabetes and UTI) की वजह से कई बार पेशेंट को किडनी से जुड़ी तकलीफ हो का भी सामना करना पड़ सकता है। वहीं किडनी इन्फेक्शन होने पर अन्य कॉम्प्लिकेशंस भी बढ़ जाते हैं, जिसमें हाय ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure), किडनी डैमेज, प्रेगनेंसी में प्रीमेच्योर डिलीवरी और ब्लड इंफेक्शन की समस्या हो सकती है। आमतौर पर डायबिटीज और यूटीआई की तकलीफ एंटीबायोटिक्स की मदद से 7 से 14 दिन में ठीक हो जाती है, लेकिन यह समय तब बढ़ जाता है जब यह समस्या गंभीर हो जाती है।
डायबिटीज और यूटीआई (UTI) की समस्या से निपटने के लिए दवाइयों के साथ-साथ कुछ बातों का ख्याल व्यक्ति को रखना होता है। आइए जानते हैं डायबिटीज और यूटीआई (Diabetes and UTI) की समस्या से निपटने के लिए कौन सी बातों का ध्यान रखें।
डायबिटीज और यूटीआई : ऐसे रखें अपना ध्यान (Diabetes and UTI)
डायबिटीज और यूटीआई की समस्या से निपटने के लिए आपको कुछ बातों का ध्यान रखना पड़ता है, जिसमें सबसे पहला काम है शुगर कंट्रोल करना। जब आप अपना ब्लड शुगर लेवल (Blood sugar level) कंट्रोल रखते हैं, तो डायबिटीज (Diabetes) की समस्या में अपने आप आराम मिल जाता है और इसकी वजह से ब्लैडर पर दबाव नहीं पड़ता। जिससे डायबिटीज और यूटीआई (Diabetes and UTI) की समस्या कम हो सकती है।
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दूसरा काम है ज्यादा पानी पीना। डायबिटीज और यूटीआई (UTI) की समस्या में आपको ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की सलाह दी जाती है। ज्यादा पानी पीने से ब्लैडर पूरी तरह से साफ होता है और समय-समय पर आपको यूरिनेशन के लिए जाना पड़ता है। जिससे पानी के जरिए खराब बैक्टीरिया ब्लैडर से बाहर निकल जाते हैं। जब आप बार-बार यूरिनेशन के लिए जाते हैं, तो ब्लैडर अच्छी तरह से साफ होने लगता है और इसकी वजह से डायबिटीज और यूटीआई (Diabetes and UTI) होने का खतरा कम हो जाता है।
तीसरा काम है कॉन्स्टिपेशन से ख़ुद को बचाना। जब आप कॉन्स्टिपेशन (Constipation) से ग्रसित होते हैं, तो आपके गट पर दबाव बढ़ता चला जाता है। जिसकी वजह से ब्लैडर ठीक तरह से साफ नहीं हो पाता। इसलिए डायबिटीज और यूटीआई (UTI) की समस्या में आराम पाने के लिए आपको कॉन्स्टिपेशन से बचना बेहद जरूरी है। सही खान-पान और रोजाना एक्साइज की मदद से आप कॉन्स्टिपेशन में राहत पा सकते हैं।
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