रोना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जो कई तरह के भावनाओं के मिलाप का नतीजा है। उन भावनाओं में उदासी, दुःख, गम, खुशी और झिंझलाहट शामिल है। क्या आप जानते है की रोने के फायदे भी हो सकते हैं? रिसर्च के अनुसार रोना आपके शरीर और दिमाग दोनों के लिए फायदेमंद है और यह बच्चे के जन्म के समय से ही शुरू हो जाता है।