इसमें कोई शक नहीं कि लाफ लाइंस से लोग छुटकारा पाना चाहते हैं। अगर आप भी उन्हीं में से एक हैं, तो लाफ लाइंस दूर करने के लिए ऊपर बताए गए व्यायाम जरूर ट्राई करें। इसके साथ ही तनाव और चिंता को छोड़ कर खुश रहें व सकारात्मक रहें। आपको जल्दी ही इनके अच्छे परिणाम देखने को मिलेंगे।
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एक्सरसाइज और हेल्दी डायट फॉलो करने के साथ-साथ चेहरे की मसाज भी काफी लाभकारी साबित हो सकती है। नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (NCBI) के अनुसार झुर्रियों या लाफ लाइंस को दूर करने के लिए एसेंशियल ऑयल काफी लाभकारी होता है। ऐसे में कुछ पत्तियों के ऑयल से मालिश करना लाफ लाइंस से छुटकारा दिलाने में आपकी सहायता कर सकता है। जैसे:
1. एसेंशियल ऑयल
- वाइट टी (White tea)
- ब्लैडरैक (Bladderwrack)
- रोज ऑयल (Rose tincture)
- ग्रीन टी (Green tea)
- गुलाब जल (Rose aqueous)
- एंजेलिका (Angelica)
- मोटी सौंफ( Anise)
- अनार (Pomegranate)
अगर आप इन ऊपर बताये एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो एसेंशियल ऑयल में आलमंड या ऑलिव ऑयल पहले मिक्स करें और फिर चेहरे पर इससे मसाज करें।
2. रात को सोने के दौरान चेहरे को मॉश्चराइज करना ना भूलें। आप एंटी-ऑक्सिडेंट्स, कोलाजेन और विटामिन-इ युक्त क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं।
3. फल खाना आपकी सेहत के लिए बहुत अच्छा है, लेकिन इसे अपनी त्वचा पर लगाने से भी एक्सफोलिएट और त्वचा को रिंकल फ्री रखने में मदद मिलती है। सुबह के वक्त के दौरान झुर्रियों पर नींबू या अनानास का रस लगाया जा सकता है। ऐसा करने से त्वचा में कसाव आती है।
4. लाफ लाइंस को हटाने के लिए अंडे के वाइट जेल को पूरे फेस पर लगाएं और कुछ देर के लिए इसे ड्राय होने दें। जब यह चेहरे पर सूख जाए, तो ताजे पानी या गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
इन उपायों के साथ-साथ चेहरे पर एलोवेरा जेल भी लगाना लाभकारी हो सकता है। अगर आप लाफ लाइंस से जुड़े किसी तरह के कोई सवाल का जवाब जानना चाहते हैं, तो विशेषज्ञों से समझना बेहतर होगा।