एक्सरसाइज (Excercise) करने के बाद सभी लोगों की हार्ट बीट बढ़ जाती है, जो कुछ समय बाद सामान्य भी हो जाती है। अगर आपको लगता है कि आप एक्सरसाइज के बाद भी आपकी दिल की धड़कन तेज है, तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। अगर आपको आराम से बैठने के दौरान भी हार्ट बीट तेज होने का एहसास होता है, तो ये किसी बीमारी का संकेत हो सकता है। अगर आपको किसी भी तरह की हार्ट डिजीज (Heart disease) डायग्नोज नहीं हुई है, तो ऐसे में आप वेगल मेन्यूवर्स (Vagal maneuvers) की मदद ले सकते हैं लेकिन बेहतर होगा कि इस संबंध में डॉक्टर से अधिक जानकारी लें
टैकीकार्डिया के कुछ मामलों में मेडिकल इंटरवेंनशन की जरूरत नहीं होती है। जिन लोगों को हार्ट रिदम डिसऑर्डर की समस्या होती है, उनके लिए प्रिस्क्रिप्शन ड्रग एडीनोसिन के साथ ही वेगल मेन्यूवर्स (Vagal maneuvers) का इस्तेमाल किया जा सकता है।आपको इस बारे में डॉक्टर से राय जरूर लेनी चाहिए।
हार्ट से संबंधित किसी भी बीमारी के दौरान अगर आप घर पर कोई भी ट्रीटमेंट लेने जा रहे हैं, तो डॉक्टर से जानकारी ले कर ही अपनाएं। साथ ही दवाओं का सही समय पर सेवन भी बहुत जरूरी होता है। आप डॉक्टर से डायट और एक्सरसाइज के संबंध में भी जानकारी ले सकते हैं और ली जाने वाली सावधानियों के बारे में भी अच्छे से समझ लें। अपने घर में भी लोगों को इस संबंध में जानकारी दें और पूरा ट्रीटमेंट जरूर लें। हैलो स्वास्थ्य किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह प्रदान नहीं करता है।
हम उम्मीद करते हैं कि आपको इस आर्टिकल के माध्यम से वेगल मेन्यूवर्स (Vagal maneuvers) या फिर हार्ट बीट को सामान्य करने के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी मिल गई होगी। आप स्वास्थ्य संबंधी अधिक जानकारी के लिए हैलो स्वास्थ्य की वेबसाइट विजिट कर सकते हैं। अगर आपके मन में कोई प्रश्न है, तो हैलो स्वास्थ्य के फेसबुक पेज में आप कमेंट बॉक्स में प्रश्न पूछ सकते हैं और अन्य लोगों के साथ साझा कर सकते हैं।