परिचय
य्लांग य्लांग ऑयल (Ylang ylang Oil) क्या है?
य्लांग य्लांग ऑयल कैनंगा ओडोराटा (Cananga odorata ) पौधे के फूल से निकाला जाता है। ये पौधा Annonaceae परिवार से ताल्लुख रखता है। औषधीय गुणों से भरपूर इस तेल का एरोमा थेरेपी में भी इस्तेमाल किया जाता है। इसका इस्तेमाल फूड और कॉस्मेटिक इंडस्ट्री में भी किया जाता है। पौराणिक समय से इसे डिप्रेशन, एंग्जायटी, नपुंसकता, कीड़े के काटने और ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए प्रयोग किया जाता है।
आयुर्वेद में इसे एपिलेप्सी, हेयर ग्रोथ, संतुलित सीबम स्राव, तनाव, मलेरिया, अनिद्रा, मेनोपोज, प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम और तंत्रिका संबंधी स्थिति के लिए प्रयोग किया जाता है।
य्लांग य्लांग ऑयल (Ylang ylang Oil) का उपयोग किसलिए किया जाता है?
इम्यून सिस्टम को बनाए मजबूत (Boost Immune System):
इसमें बीटा-कैरोफाइलिन होता है जो स्वस्थ सेलुलर फंक्शन में मदद करता है, जो त्वचा के लिए फायदेमंद होता है। यह नर्वस सिस्टम और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने का काम करता है।
नैचुरल स्किन केयर एजेंट (Natural skin care agent):
इसकी पत्तियों और फूलों को स्किन को नरिश करने के लिए त्वचा पर रब किया जाता है। ये स्किन को नमी प्रदान करने के साथ खुजली से राहत दिलाता है। इसके अलावा कीड़ों के कांटने पर भी इसे लगाया जाता है जो सीबम का स्राव संतुलित करता है।
डिप्रेशन को करे दूर (Relieves Depression):
इसमें कई ऐसे रसायन होते हैं जो मेंटल स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हैं। ये दिमाग में आने वाले बुरे ख्यालों से निजात दिलाते हैं। चिड़चिड़े व्यवहार से लेकर एंग्जायटी को दूर करता है। इस तेल के एरोमा से दिमाग को राहत मिलती है और सकारात्मक सोच उत्तेजित करता है। ये हृदय चक्र को मजबूत करने के साथ आत्मविश्वास और दूसरों के लिए प्यार की भावना पैदा करता है।
स्किन संबंधित परेशानियों को करे दूर (Eliminate skin related problems):
इसमें एंटी-सेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती हैं। ये फेशियल स्किन से लेकर स्कैल्प संबंधित परेशानियों से राहत दिलाता है। जैसे एक्ने, डैंड्रफ और झुर्रियों के इलाज के लिए बेहद कारगर है। स्किन के जलने और कटने पर भी ये हीलिंग का काम करता है, लेकिन याद रखें इसे हमेशा किसी दूसरे ऑयल जैसे नारियल के तेल में मिलाकर इस्तेमाल करें।
इन परेशानियों में भी मददगार है य्लांग य्लांग ऑयल (Ylang Ylang oil):
- दिल को स्वस्थ रखता है (Maintain healthy heart)
- एंग्जायटी (Anxiety)
- कोल्ड (Colds)
- कफ (Cough)
- डिप्रेशन (Depression)
- फीवर (Fever)
- सिरदर्द (Headaches)
- इंसोम्निया (Insomnia)
- मसल टेंशन (Muscle tension)
- साइनस इंफेक्शन (Sinus infections)
- बालों को स्वस्थ रखता है (Healthier hair)
- ब्लड प्रेशर को मेंटेन रखता है (Stable blood pressure)
कैसे काम करता है य्लांग य्लांग ऑयल (Ylang Ylang Oil)?
इसमें निम्नलिखित मुख्य रसायनिक घटक मौजूद होते हैं:
- जर्मेसीन
- पीनिन
- मिथाइल बेंजोएट
- बेंजोइक एसिड
- कैरोफाइलीन
- कैडीनिन
- फारेनसोल
- यूजेनॉल
- लिनालिल एसीटेट
इसमें रिलैक्सेंट, हाइपोटेंसिव, एंटी-स्ट्रेस, एंटी-इंफ्लेमेटरी, वासोडिलेटिंग, टॉनिक, एंटी-डिप्रेसेंट, सेडेटिव, एफ्रोडिसिएक, एंटीस्पास्मोडिक, कार्डियो टॉनिक, शांत, एंटी-संक्रामक और एंटीसेबोरोएहिक गुण होते हैं।
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सावधानियां और चेतावनी
कितना सुरक्षित है य्लांग य्लांग ऑयल (Ylang Ylang Oil) का इस्तेमाल?
निम्नलिखित परिस्थितियों में य्लांग य्लांग ऑयल का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर या हर्बलिस्ट से सलाह लें:
- यदि आप प्रेग्नेंट हैं या ब्रेस्टफीडिंग करा रही हैं। दोनों ही स्थितियों में सिर्फ डॉक्टर की सलाह पर ही दवा खानी चाहिए।
- यदि आप अन्य दवाइयां ले रही हैं। इसमें डॉक्टर की लिखी हुई और गैर लिखी हुई दवाइयां शामिल हैं, जो मार्केट में बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के खरीद के लिए उपलब्ध हैं।
- यदि आपको य्लांग य्लांग ऑयल या किसी पदार्थ से एलर्जी है या अन्य दवा या औषधि से एलर्जी है।
- यदि आपको कोई बीमारी, डिसऑर्डर या कोई अन्य मेडिकल कंडिशन है।
- यदि आपको फूड, डाई, प्रिजर्वेटिव्स या जानवरों से अन्य प्रकार की एलर्जी है।
अन्य दवाइयों के मुकाबले औषधियों के संबंध में रेग्युलेटरी नियम अधिक सख्त नही हैं। इनकी सुरक्षा का आंकलन करने के लिए अतिरिक्त अध्ययनों की आवश्यकता है। य्लांग य्लांग ऑयल का इस्तेमाल करने से पहले इसके खतरों की तुलना इसके फायदों से जरूर की जानी चाहिए। इसकी अधिक जानकारी के लिए अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से सलाह लें।
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साइड इफेक्ट्स
य्लांग य्लांग ऑयल (Ylang Ylang Oil) से मुझे क्या साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं?
य्लांग य्लांग ऑयल का सीमित मात्रा में इस्तेमाल बच्चों और व्यस्कों के लिए सुरक्षित है। स्कैल्प पर लगाने के लिए भी ये सुरक्षित है। स्किन पर इसे लगाने से कुछ लोगों में एलर्जी हो सकती है। इसमें कुछ ऐसे पदार्थ होते हैं जो एलर्जी का कारण बन सकते हैं। कभी भी इसे सीधे स्किन पर नहीं लगाना चाहिए। इसे हमेशा किसी दूसरे एसेंशियल ऑयल में मिलाने के बाद स्किन पर लगाना चाहिए। जरूरी नहीं यह सबकी त्वचा पर सूट करे। इसका इस्तेमाल करने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर करें। इसे हमेशा जानवरों की पहुंच से दूर रखें। जानवरों के लिए ये नुकसानदायक साबित हो सकता है।
कुछ लोगों में इससे निम्नलिखित साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं:
- रैशेज (Rashes)
- सिरदर्द (Headache)
- उल्टी (Vomitting)
- गुर्दे की समस्याएं (Kidney problems)
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल जलन (Gastrointestinal irritation)
- स्ट्रोक (Stroke)
हालांकि हर किसी को ये साइड इफेक्ट हो ऐसा जरुरी नहीं है, कुछ ऐसे भी साइड इफेक्ट हो सकते हैं, जो ऊपर बताए नहीं गए हैं। अगर आपको इनमें से कोई भी साइड इफेक्ट महसूस हो या आप इनके बारे में और जानना चाहते हैं तो नजदीकी डॉक्टर से संपर्क करें।
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डोसेज
य्लांग य्लांग ऑयल (Ylang Ylang Oil) को लेने की सही खुराक क्या है?
य्लांग य्लांग ऑयल की खुराक हर मरीज के लिए अलग हो सकती है। आपके द्वारा ली जाने वाली खुराक आपकी उम्र, स्वास्थ्य और अन्य कई चीजों पर निर्भर करती है। हर्बल सप्लीमेंट हमेशा सुरक्षित नहीं होते हैं। इसलिए सही खुराक की जानकारी के लिए हर्बलिस्ट या डॉक्टर से चर्चा करें।
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उपलब्ध
किन रूपों में उपलब्ध है य्लांग य्लांग ऑयल (Ylang Ylang Oil)?
य्लांग य्लांग ऑयल निम्नलिखित रूपों में उपलब्ध है:
- य्लांग य्लांग ऑयल लिक्विड (Ylang Ylang Oil)
हैलो हेल्थ किसी भी प्रकार की मेडिकल सलाह , निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।
हम आशा करते हैं आपको हमारा यह लेख पसंद आया होगा। हैलो हेल्थ के इस आर्टिकल में इस हर्ब से जुड़ी ज्यादातर जानकारियां देने की कोशिश की है, जो आपके काफी काम आ सकती हैं। अगर आपको ऊपर बताई गई कोई सी भी शारीरिक समस्या है तो इस हर्ब का इस्तेमाल आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। बस इस बात का ध्यान रखें कि हर हर्ब सुरक्षित नहीं होती। इसका इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर या हर्बलिस्ट से कंसल्ट करें तभी इसका इस्तेमाल करें।
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