शरीर का हर एक हिस्सा अगर ठीक से काम कर रहा है तो आप फिट हैं लेकिन, जरा-सी भी लापरवाही आपको बीमार बनाने के लिए काफी है। ज्यादातर यह देखा गया है कि लोग दांतों की समस्या को नजरअंदाज कर देते हैं जिससे अच्छे खासे दांत भी खराब और कमजोर हो जाते हैं। दांतों का कमजोर होना या खराब होना सिर्फ आपके खान-पान और स्वाद को ही नहीं बिगाड़ता है बल्कि, इससे आपको सेहत से जुड़ी गंभीर बीमारियों के होने का भी खतरा शुरू हो सकता है। आज जानेंगे कुछ ऐसी ही आदतें, जो दांतों की सेहत पर बुरा असर डालती हैं।