3. मालिश द्वारा स्तन आकार बढ़ाएं
स्तन आकार बढ़ाने में मालिश की भी मदद ली जा सकती हैं। ऐसे कई विकल्प हैं जिनका इस्तेमाल इस टिप्स के लिए किया जा सकता है। स्तनों पर भले ही आप किसी भी तेल का इस्तेमाल करें, लेकिन उनके मालिश की प्रक्रिया एक जैसी ही होनी चाहिए। साथ ही, इस दौरान मालिश करने का सही तरीका जानना भी बेदह जरूरी होता है।
ब्रेस्ट साइज कैसे बढ़ाएं? इसका जवाब है मसाज। इसलिए समझें मालिश कैसे करें?
- सबसे पहले जिस भी तेल या क्रीम का इस्तेमाल मसाज के लिए करने वाली हैं, उसे हथेलियों में लगा लें।
- शुरुआत में हथेलियों के इस्तेमाल से धीरे-धीरे स्तनों की मालिश करें। इससे स्तनों को गर्मी और ऊर्जा मिलेगी।
- इसके बाद, अब दोनों हाथों से स्तनों पर गोलाकार तरीके से मसाज करें। इस दौरान धीरे-धीरे स्तनों को अंदर की तरफ दबाएं।
- यह पूरी प्रक्रिया आपको कम से कम 15 मिनट तक जारी रखनी चाहिए।
- साथ ही, यह भी ध्यान रखें कि दोनों स्तनों को बराबर मालिश करें।
ब्रेस्ट साइज कैसे बढ़ाएं, मसाज भी है बेहतर विकल्प। इसलिए मालिश के लिए इन तेलों की लें सकते हैं मदद
ब्रेस्ट साइज कैसे बढ़ाएं: मेथी का तेल है लाभकारी
इस तेल में एस्ट्रोजनिक होता है, जो स्तनों का विकास करता है। वहीं, इसके तेल से मालिश करने पर सीने के आसपास की त्वचा फैलती है, जिससे स्तनों में कसाव भी आता है।
ब्रेस्ट साइज कैसे बढ़ाएं:जैतून का तेल से करें मसाज
कई शोधों में यह पाया गया है कि ऑलिव ऑयल यानी जैतून के तेल में पोषक तत्वों की भरमार होती है, जो ब्लड सर्क्यूलेशन को बेहतर बनाते हैं। इसमें फाइटोएस्ट्रोजेन होता है जो एस्ट्रोजेनिक की पूर्ति करने में मददगार होता है।
ध्यान दें
ब्रेस्ट साइज कैसे बढ़ाएं? अब आपको इसका जवाब मिल गया होगा। आप इन तरीकों की मदद से अपने ब्रेस्ट साइज को बढ़ा सकते हैं। लेकिन, इस बात को हमेशा ध्यान रखें कि साइज कुछ भी हो, आप खुद में हमेशा आत्मविश्वास बनाए रखें, क्योंकि आप जैसी भी हैं, परफेक्ट हैं।
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