ओवरएक्टिव थायरॉइड (Overactive thyroid), प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (Premenstrual syndrome) (PMS) और स्ट्रेस (Stress) की वहज से भी यह स्थिति हो सकती है।
डायबिटीज के 3पीs का निदान कैसे किया जाता है? (3Ps of Diabetes Diagnosis)
डायबिटीज के 3पीs अक्सर एक साथ दिखाई देते हैं। ये टाइप 1 डायबिटीज (Type 1 diabetes) में जल्दी डेवलप होते हैं, लेकिन टाइप 2 डायबिटीज (Type 2 diabetes a) में धीरे-धीरे नजर आते हैं। अगर कोई व्यक्ति डायबिटीज के 3पीs में से किसी एक या सभी लक्षणों को अनुभव कर रहा है तो डॉक्टर कुछ टेस्ट के जरिए इस परेशानी का निदान कर सकता है। ये टेस्ट निम्न हैं।
ए़1सी (A1C test)
यह परीक्षण एक ब्लड मार्कर की जांच करता है जो पिछले दो से तीन महीनों में औसत रक्त शर्करा (Blood glucose) का अनुमान देता है। यदि किसी व्यक्ति को डायबिटीज है, तो उसका प्रतिशत 6.5% या उससे अधिक होगा।
फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट (Fasting blood sugar test)
फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट के लिए व्यक्ति को टेस्ट से पहले खाली पेट रहने की जरूरत होती है। अगर उसे सुबह टेस्ट कराना है तो टेस्ट के पहले कुछ भी खाने की मनाही होती है। इस टेस्ट में खाने के बाद ब्लड ग्लूकोज के स्तर को माप जाता है ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि शरीर में भोजन के बिना ग्लूकोज हाय है या नहीं। यदि फास्टिंग टेस्ट के बाद किसी व्यक्ति का स्तर 126 mg/dL या इससे अधिक है, तो उसे डायबिटीज है।
और पढ़ें: फास्टिंग के दौरान डायबिटीज के मरीज रखें इन बातों का रखें ध्यान
ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट (Glucose tolerance test)
इस टेस्ट के लिए भी ओवरनाइट फास्टिंग की जरूरत होती है। डॉक्टर आपके रक्त ग्लूकोज के लेवल को मापेंगे, इससे पहले कि आप कोई ऐसा तरल पदार्थ पिएं जिसमें ग्लूकोज हो और फिर पीने के बाद भी ग्लूकोज के लेवल को जांचा जाएगा। इस तरल को पीने के एक से तीन घंटे तक रक्त शर्करा के स्तर की जांच की जा सकती है। यदि दो घंटे के बाद रक्त शर्करा का स्तर 200 mg/dL या इससे अधिक है, तो यह डायबिटीज का संकेत है।
रेंडम ब्लड शुगर टेस्ट (Random blood sugar test)
फास्टिंग टेस्ट से अलग यह टेस्ट बिना किसी फास्टिंग के किया जाता है। अगर ब्लड शुगल लेवल 200 mg/dL या इससे ज्यादा है तो यह डायबिटीज का संकेत है।
इन टेस्ट के रिजल्ट के आधार पर डॉक्टर ट्रीटमेंट रिकमंड करते हैं।

डायबिटीज के 3पीs का ट्रीटमेंट (Treatment of 3Ps of Diabetes)
अगर व्यक्ति को डायबिटीज नहीं है तो डायबिटीज के 3पीs का प्रेजेंट होना हाय ब्लड ग्लूकोज लेवल का संकेत है। किसी प्रकार की हेल्थ कॉम्प्लिकेशन से बचने के लिए ब्लड ग्लूकोज लेवल को कंट्रोल करना जरूरी है क्योंकि इसकी वजह से ब्लड वेसल्स डैमेज हो सकती है। जिससे हार्ट डिजीज (Heart disease), किडनी डिजीज (Kidney disease) और नर्व प्रॉब्लम्स का खतरा हो सकता है। वहीं डायबिटीज होने पर डायबिटीज के 3पीs होने का कारण भी हायर ब्लड शुगर लेवल है। ब्लड शुगल लेवल को कंट्रोल में रखकर इन तीनों लक्षणों से राहत प्राप्त की जा सकती है। इसके लिए निम्न बातों को फॉलो करें।
और पढ़ें: नींद न आने की समस्या और डायबिटीज जानिए कैसे हो सकती है आपके लिए खतरनाक?
ब्लड शुगर को मैनेज करके डायबिटीज के 3पीs (3Ps of Diabetes) को मैनेज किया जा सकता है। उम्मीद है कि आपको डायबिटीज 3पीएस संबंधित जरूरी जानकारियां मिल गई होंगी। अधिक जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। अगर आपके मन में अन्य कोई सवाल हैं तो आप हमारे फेसबुक पेज पर पूछ सकते हैं। हम आपके सभी सवालों के जवाब आपको कमेंट बॉक्स में देने की पूरी कोशिश करेंगे। अपने करीबियों को इस जानकारी से अवगत कराने के लिए आप ये आर्टिकल जरूर शेयर करें।