बारिश में बीमारियां: बारिश में फ्लू से बचने के लिए क्या करना चाहिए ?
बारिश में बीमारियां हर साल आती हैं, इसलिए बारिश में फ्लू से बचने का आसान तरीका है वैक्सिनेशन करवाना। हर साल बारिश में फ्लू की समस्या हो जाती है, अगर आपने पहले से ही वैक्सिनेशन करवाया है तो आपको बीमारी का खतरा नहीं रहता है। कई बार लोगों को वैक्सिनेशन के बावजूद भी फ्लू हो जाता है, लेकिन ऐसे में घबराने की जरूरत नहीं है, क्योंकि शरीर में फ्लू का असर अधिक नहीं रहता है। फ्लू का खतरा घर से बाहर जाने में या भीड़भाड़ वाले इलाके जाने से जल्दी होता है। अगर घर में भी कोई व्यक्ति फ्लू से संक्रमित है तो अन्य स्वस्थ व्यक्तियों में संक्रमण आसानी से फैल सकता है। ऐसे में बेहतर होगा कि सावधानी रखें। हेल्दी डायट लें । छींकते समय मुंह को ढकें जरूर, ताकि अन्य व्यक्ति में ये संक्रमण न फैले।
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बारिश में बीमारियां: मच्छरों से होने वाली बीमारियां
मच्छरों से कई तरह की गंभीर बीमारियां फैल सकती हैं जैसे रॉस रीवर वायरस (Ross River Virus) और बरमाह फॉरेस्ट वायरस (Barmah Forest virus)। इन संक्रमणों के कारण होने वाले लक्षण हर इंसान में अलग-अलग हो सकते हैं। जोड़ों में दर्द, दाने, बुखार, थकान या मांसपेशियों में दर्द हो सकता है। लक्षणों से पीड़ित किसी व्यक्ति को सलाह के लिए डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
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बारिश में बीमारियां: बारिश के बाद मच्छरों से होने वाली बीमारियों से बचने के लिए क्या करें?
- बाढ़ या बारिश के बाद जमे हुए पानी में मच्छरों के पनपने की संभावना रहती है। इसलिए, बारिश में बीमारियां आपको परेशान न करें इसके लिए सुनिश्चित करें कि दरवाजे और खिड़की बंद रखें और विंडो स्क्रीन भी सही हों।
- पुराने टायरों, टिन के डिब्बे, भरा हुआ गटर और किसी भी अन्य जगह जहां आपको लगता हो कि मच्छर पनप सकते हैं, उस जगह को पानी की तेज धार से साफ करें।
- पुराने/खराब सामान को घर से बाहर निकाल दें।
बारिश में बीमारीयां आपसे दूर रहें इसके लिए डॉक्टर्स हाइजीन का पूरा ध्यान रखने की सलाह देते हैं। बाढ़ प्रभावित इलाकों में इन रोगों से बचने के लिए वैक्सीनेशन जरूर करवाना चाहिए।
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बारिश में बीमारियां: क्या करें, क्या न करें?