यह सच है कि नमक के बिना खाना बेस्वाद लगता है, लेकिन यही हमारे हेल्थ के लिए अच्छा हाेता है। अधिक नमक का सेवन कई बड़ी बीमारियों का कारण बन सकता है, अधिकतर लोगों को यह पता भी होता है, लेकिन फिर भी उनका ध्यान इस ओर नहीं जा पाता है। अधिक नमक का सेवन केवल हायपरटेंशन की ही वजह नहीं, बल्कि हार्ट के लिए खतरा भी हो सकता है। कई रिसर्च में भी पाया गया है कि अत्यधिक सोडियम का सेवन, उच्च रक्तचाप दोनों और दिल की विफलता का कारण भी बन सकता है। इसलिए डॉक्टर हार्ट पेशेंट को प्रतिदिन नमक की मात्रा को डायट में सीमित करने की सलाह देते हैं। हार्ट पेशेंट में सोडियम का कम उपयोग (Low sodium use in heart patients) उनकी जान को बचा सकता है। इससे लाेग और भी कई गंभीर हेल्थ प्रॉब्लम से बच सकते हैं। आइए जानते हैं हार्ट पेशेंट में सोडियम का कम उपयोग (Low sodium use in heart patients) क्यों जरूरी है?