क्या आपकी मेमोरी स्ट्रॉन्ग है? इसका जवाब, आपके इस बात पर निर्भर करता है कि आप किसी बात या काम को कितने लंबे समय तक के लिए याद रख पाते हैं। कहने का अर्थ है कि किसी बात को याद रखने की क्षमता जितनी अच्छी होगी, आपकी मेमोरी उतनी ही स्ट्रॉन्ग होगी। मेमाेरी की भी अपनी एक लॉजिक होती है। वैसे आजकल बढ़ते तनाव के कारण लोगों में भूलने की बीमारी होती जा रही है। जिसे हम लॉन्ग टर्म (Long Term Memory) और शॉर्ट मेमोरी (Short term memory)के नाम से जानते हैं। आजकल लोग शॉटर्म मेमोरी के भी शिकार हो रहे हैं। जिन्हें हम वर्किंग मेमोरी भी कहते है। इसके बारे में अधिक जानने के लिए आप पहले यह जाने कि मेमोरी है क्या।