डिलिवरी के बाद अधिकतर मां को ये चिंता सताने लगती है कि उनमें पर्याप्त मात्रा में दूध यानी ब्रेस्ट मिल्क (Breast Milk) का उत्पादन होगा या नहीं! अगर ऐसा नहीं हुआ तो बच्चे को उचित पोषण कैसे मिलेगा। इस तरह की चिंता अधिकतर मांओं की होती है। यह चिंता होना लाजमी भी है, क्योंकि हर मां अपने बच्चे के स्वास्थ्य को लेकर चिंतित रहती हैं। इस चिंता को उड़न छू करने के लिए आपको ज्यादा कुछ नहीं करना है, बस अपने किचन में जाएं और डॉक्टर की सलाह के हिसाब से अपनी डायट (Diet) को बदल डालें।