4. जिंगाविटा शार्प आई मल्टीविटामिन गमीज फॉर किड्स (विथ एसेंशियल आई विटामिन्स) स्ट्रॉबेरी मिक्स (Zingavita Sharp Eye Multivitamin Gummies for Kids (with Essential Eye Vitamins) Strawberry Mix)
बच्चों के विकास के साथ-साथ आंखों को भी स्वस्थ रखने के लिए जिंगाविटा शार्प आई मल्टीविटामिन गमीज फॉर किड्स (विथ एसेंशियल आई विटामिन्स) स्ट्रॉबेरी मिक्स (Zingavita Sharp Eye Multivitamin Gummies for Kids (with Essential Eye Vitamins) Strawberry Mix) बच्चों को सेवन के लिए दी जा सकती है। बच्चों के लिए मिनिरल सप्लिमेंट्स की लिस्ट में शामिल जिंगाविटा शार्प आई मल्टीविटामिन गमीज फॉर किड्स (विथ एसेंशियल आई विटामिन्स) स्ट्रॉबेरी मिक्स (Zingavita Sharp Eye Multivitamin Gummies for Kids (with Essential Eye Vitamins) Strawberry Mix) में मौजूद विटामिन्स और मिनिरल्स बच्चों की आंखों को स्वस्थ (Eye health) रखने के साथ-साथ अच्छी नींद (Sleep) एवं ब्रेन डेवलपमेंट (Brain development) के लिए बेहतर माना जाता है। इस सप्लीमेंट के 30 टेबलेट की कीमत 225 रुपय है।
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नोट: बच्चों के लिए मिनिरल सप्लिमेंट्स (Mineral supplement for kids) की लिस्ट में शामिल ऊपर बताई गई सप्लिमेंट्स डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही दें। क्योंकि बच्चों को इससे साइड इफेक्ट्स होने की भी संभावना भी बनी रहती है। वहीं आर्टिकल में बच्चों के लिए मिनिरल सप्लिमेंट्स के कीमत भी दी गई है, जो कम या ज्यादा भी हो सकती है। इन बच्चों के लिए मिनिरल सप्लिमेंट्स की डोज भी डॉक्टर से समझकर ही दें और जरूरत से ज्यादा ना दें।
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बच्चों को स्वस्थ रखने के लिए डायट, सप्लिमेंट्स के साथ-साथ अच्छी नींद का भी ध्यान रखना बेहद जरूरी है। इसलिए नीचे दिए इस क्विज को क्लिक करें और जानिए बच्चों के नींद से जुड़ी महत्वपूर्ण इन्फॉर्मेशन।
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बच्चों के लिए मिनिरल सप्लिमेंट्स (Mineral supplement for kids) की आवश्यकता कब पड़ती है?

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (American Academy of Pediatrics) में पब्लिश्ड रिपोर्ट के अनुसार बच्चों को अगर नैचुरल फूड जैसे दाल, हरी सब्जियां, फल या अन्य खाद्य पदार्थों से आवश्यक न्यूट्रिशन की पूर्ति नहीं होती है, तो ऐसी स्थिति में बच्चों के लिए मिनिरल सप्लिमेंट्स (Mineral supplement for kids) का विकल्प अपनाया जा सकता है।
प्रायः माता-पिता जानते हैं कि बच्चों को स्वस्थ रहने के लिए विटामिन और खनिजों की आवश्यकता होती है, लेकिन यह जानना हमेशा आसान नहीं होता है कि वास्तव में कौन से पोषक तत्व या सप्लिमेंट्स की कितनी आवश्यकता होती है। हालांकि हम उम्मीद करते हैं कि बच्चों के लिए मिनिरल सप्लिमेंट्स से जुड़ी ऊपर दी गई जानकारी आपके लिए लाभकारी होगी और अगर आप ऐसे किसी भी सप्लिमेंट्स को बच्चों को देने की प्लानिंग कर रहें हैं, तो पहले डॉक्टर से भी राय जरूर लेंगे।
बच्चों में मिनिरल सप्लिमेंट्स कम होने पर घबराएं नहीं, क्योंकि बच्चों के लिए मिनिरल सप्लिमेंट्स (Mineral supplement for kids) का सेवन कर सकते हैं। अगर आप बच्चों के लिए किसी सप्लिमेंट्स (Supplements) से जुड़ी जानकारी पाना चाहते हैं, तो हमें कमेंट बॉक्स में पूछ सकते हैं हमारे हेल्थ एक्सपर्ट आपके सवालों का जवाब देंगे। हालांकि अगर आपके बच्चों में पोषण की कमी है, तो डॉक्टर से कंसल्ट जरूर करें। क्योंकि हेल्थ एक्सपर्ट बच्चे की पूरी हेल्थ कंडिशन (Babies health condition) को ध्यान में रखकर सप्लिमेंट्स या अन्य मेडिकेशन देने का निर्णय लेते हैं।
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