मेनोपॉज के दौरान और मेनोपॉज के बाद महिलाओं में कई तरह के शारीरिक और मानसिक बदलाव होते हैं। सामान्यत: मेनोपॉज 50 साल के बाद होता है। जिससे बाद कई तरह की स्किन प्रॉब्लम्स हो सकती हैं। इसलिए मेनोपॉज के बाद स्किन केयर के साथ हेयर केयर की सख्त जरूरत होती है। क्योंकि त्वचा में दाग धब्बे […]

मेनोपॉज या रजोनिवृति खुद में एक अलग ही दौर है। जिसमें महिला पीरियड्स बंद होने के साथ कई तरह के मानसिक और शारीरिक बदलाव से गुजरती है। इसके अलावा महिला कई तरह के बीमारियों से ग्रसित हो सकती हैं। लेकिन इन सभी परेशानियों में सबसे बड़ी समस्या है मानसिक बदलाव से गुजरना। जिसके कारण मेनोपॉज […]

कम से कम 12 महीने तक माहवारी (पीरियड्स) का न होना मेनोपॉज (Menopause) कहलाता है। महिलाओं में मेनोपॉज का मतलब है कि अब आपकी प्रजनन अवधि खत्म हो गई है। अब आप बच्चे को जन्म नहीं दे सकती हैं। यह एक स्वाभाविक प्रक्रिया है इसलिए आपको इसके बारे में अधिक चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। वहीं बात […]

पेरिमेनोपॉज (Perimenopause) क्या है? पेरिमेनोपॉज का अर्थ है मेनोपॉज के आसपास का समय यानी पेरिमेनोपॉज रजोनिवृति (मेनोपॉज) से पहले की अवधि है। इस दौरान बॉडी प्राकृतिक रूप से मेनोपॉज के लिए तैयार होती है। पेरिमेनोपॉज को मेनोपॉज ट्रांजिशन भी कहा जाता है। इसे प्रजनन वर्ष के अंत की अवधि के नाम से भी जाना जाता है। […]

डिस्मेनोरिया (Dysmenorrhea) किसे कहते है? डिस्मेनोरिया जिसे मासिक धर्म में आनेवाली ऐंठन के रूप में जाना जाता है, इसका दर्द पेट के निचले हिस्से (जिसे बेली कहा जाता है) होता है। अधिकतर महिलाओं को उनके पीरियड्स से पहले और उसके दौरान ये दर्द होता है। इस दर्द से बैचेनी हो सकती है और आपकी रोज की […]

मेनोपॉज यानी पीरियड्स खत्म होना। आमतौर पर 45 से 50 साल की उम्र में महिलाओं को मेनोपॉज आता है, मगर कुछ कारणों से कुछ महिलाओं के पीरियड्स समय से पहले बंद हो जाते हैं। इसे अर्ली मेनोपॉज कहते हैं। अर्ली मेनोपॉज (early menopause) सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है। 40 साल से पहले यदि […]

कम से कम 12 महीने तक माहवारी (Periods) का न होना रजोनिवृति (Menopause) कहलाता है। रजोनिवृत्ति (मेनोपॉज) का मतलब है कि अब आपकी प्रजनन अवधि खत्म हो गई है। अब आप बच्चे को जन्म नहीं दे सकती हैं। यह एक स्वाभाविक प्रक्रिया है इसलिए आपको इसके बारे में अधिक चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। और […]