कम लोगों को बनाएं सेक्स पार्टनर
अपने सेक्स पार्टनर को कम से कम संख्या में रखें। जितना कम लोगों के साथ सेक्स करेंगे, एचआईवी से बचाव बनाए रखने में मदद मिलेगी। इस बात का ख्याल रखें कि अंजान लोगों के साथ शारीरिक संबंध न बनाएं। यदि ऐसी परिस्थिति आए तो कॉन्डम का उपयोग करें।
प्री-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस (PrEP) का उपयोग
प्री-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस (PrEP) का अर्थ है एचआईवी से बचाव के लिए पहले से ली जाने वाली दवा। प्री-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस एचआईवी नेगेटिव व्यक्ति की मदद एचआईवी के संक्रमण से प्रभावित होने में करता है। प्री-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस एचआईवी से बचाव में 99 प्रतिशत मददगार साबित हो सकता है। यदि आप एचआईवी पॉजिटिव पार्टनर के साथ संबंध में हैं तो प्री-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस(PrEP) का उपयोग कर एचआईवी से बचाव कर सकते हैं। यदि आप एचआईवी पॉजिटिव हैं तो अपने और अपने पार्टनर के स्वास्थ्य के लिए दवा लेना ना भूलें। इसके साथ ही यदि आप समलैंगिक या बायसेक्शुअल पुरुष व विषमलैंगिक पुरुष हैं तो आपके लिए PrEP का उपयोग जरूरी हो जाता है। ऐसे पुरुष या महिला जो गुदा सेक्स करते हैं या सेक्स के दौरान कॉन्डम नापसंद करते हैं और कई समय से एसटीडी की समस्या से पीड़ित हों उनको एचआईवी होने का जोखिम ज्यादा हो जाता है।
और पढ़ें: कंडोम के साथ ओरल सेक्स करना कितना सुरक्षित है, जानिए इस आर्टिकल में
पोस्ट-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस(पीईपी) Post-exposure prophylaxis (PEP)
पोस्ट-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस(पीईपी) का उपयोग एचआईवी के संपर्क में आने के बाद ली जाने वाली दवा लेना होता है। यदि आप एचआईवी नेगेटिव व्यक्ति हैं लेकिन आपको आशंका है कि आप एचआईवी के संपर्क में आए हैं और आपको एचआईवी हो सकता है तो पोस्ट-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस (पीईपी) आपके लिए उपयोगी हो सकता है। कॉन्डम के फटने, जबरन यौन संबंध बनाने आदि के कारण एचआईवी के संपर्क में आने की स्थिति उत्पन्न हो सकती है। याद रखें कि यदि आपको आशंका है कि आप एचआईवी के संपर्क में आए हैं तो 72 घंटों के भीतर पीईपी कारगर साबित हो सकता है।
एचआईवी के लक्षण कुछ शुरुआत में सामने आते हैं और कुछ काफी समय बीत जाने के बाद। यदि आपको कोई भी शंका हो कि आपको एचआईवी हो सकता है तो तुरंत एचआईवी का टेस्ट करना चाहिए।
उम्मीद करते हैं कि आपको यह आर्टिकल पसंद आया होगा और एचआईवी के लक्षण से संबंधित जरूरी जानकारियां मिल गई होंगी। अधिक जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। अगर आपके मन में अन्य कोई सवाल हैं तो आप हमारे फेसबुक पेज पर पूछ सकते हैं। हम आपके सभी सवालों के जवाब आपको कमेंट बॉक्स में देने की पूरी कोशिश करेंगे। अपने करीबियों को इस जानकारी से अवगत कराने के लिए आप ये आर्टिकल जरूर शेयर करें।