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एथेरोस्क्लेरोसिस रिवर्सल : क्या मुमकिन है स्थिति को पलटना? (Atherosclerosis reversal)
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन में छपी एक रिसर्च के मुताबिक हाय फैट और कोलेस्ट्रॉल रिच डाइट को अपनी डायट से कम करें, तो एथेरोस्क्लेरोसिस रिवर्सल मुमकिन है। एथेरोस्क्लेरोसिस रिवर्सल के लिए जब आप खान-पान में परहेज करते हैं, तो धीरे-धीरे धमनियों में प्लाक जमा होना बंद हो जाता है। ऐसी स्थिति में एथेरोस्क्लेरोसिस रिवर्सल (Atherosclerosis reversal) मुमकिन माना जाता है। इसके साथ साथ मेडिकल ट्रीटमेंट आपको लेने की जरूरत पड़ती है। एथेरोस्क्लेरोसिस रिवर्सल के लिए आपको मेडिकल ट्रीटमेंट के साथ-साथ अपनी लाइफ स्टाइल और खानपान में बड़ा बदलाव लाने की जरूरत पड़ती है। यदि आप इसमें सफल हो जाते हैं, तो एथेरोस्क्लेरोसिस रिवर्सल मुमकिन हो सकता है।
ऐसी स्थिति में आपको कुछ ऐसी दवाइयां दी जाती है, जो आपको कंफर्ट प्रदान करती है, जिससे एथेरोस्क्लेरोसिस में होने वाले पेन में मदद मिलती है। इसी के साथ-साथ कुछ दवाइयां ऐसी होती हैं, जो कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करती है। इन दवाइयों के साथ यदि आप खानपान में ठीक तरह से परहेज कायम करते हैं, तो एथेरोस्क्लेरोसिस रिवर्सल (Atherosclerosis reversal) आपके लिए मुमकिन हो सकता है।
इसके साथ-साथ आपको रोजाना एक्सरसाइज की तो जरूरत पड़ती ही है, लेकिन वहीं स्मोकिंग, ड्रिंकिंग इत्यादि आदतों से दूर रहने की भी जरूरत पड़ती है। यह सभी आदतें आपके शरीर में गुड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कम करती हैं, जिसकी वजह से ब्लड प्रेशर और धमनियों में तनाव बढ़ सकता है।एथेरोस्क्लेरोसिस रिवर्सल के लिए आपको यह सारी बातें फॉलो करने की जरूरत पड़ती है।
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एथेरोस्क्लेरोसिस रिवर्सल के लिए सर्जरी (Atherosclerosis reversal Surgery)
कुछ लोगों को खानपान में बदलाव, एक्सरसाइज और मेडिकेशन के बाद भी एथेरोस्क्लेरोसिस की समस्या में आराम नहीं मिलता। ऐसे लोगों को एथेरोस्क्लेरोसिस रिवर्सल (Atherosclerosis reversal) के लिए सर्जरी का सहारा लेना पड़ सकता है। इस सर्जरी में आर्टरी के ब्लॉकेज को हटाया जाता है और इसके बाद मेडिकेशन थेरेपी दी जाती है। इस सर्जरी में आर्टरी में जमा प्लाक को हटाकर ब्लड फ्लो को री डायरेक्ट किया जाता है, इससे व्यक्ति बेहतर महसूस करता है।
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एथेरोस्क्लेरोसिस रिवर्सल मुमकिन तभी है, जब आप अपनी लाइफ स्टाइल में पूरी तरह से बदलाव लाएं और अपने खानपान पर खास ध्यान दें। डॉक्टर की सलाह के बाद मेडिकेशन के साथ-साथ आपको आपकी लाइफ स्टाइल पर काम करने की जरूरत पड़ती है। यदि आप इस में सफल हो जाते हैं, तो एथेरोस्क्लेरोसिस रिवर्सल (Atherosclerosis reversal) आपके लिए मुमकिन साबित हो जाता है।