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क्या तेजी से वजन बढ़ना स्वास्थ्य के लिए हो सकता है घातक?
जैसा कि हमने आपको पहले बताया कि बच्चे जन्म के बाद पहले और दूसरे साल में बच्चे का तेजी से विकास होता है। तो ऐसे में बच्चे का वजन बढ़ना आम बात होती है। लेकिन जो बच्चे पहले या दूसरे साल में बहुत ज्यादा वेट गेन कर लेते हैं, उनको भविष्य में कई घातक बीमारियों का खतरा बना रहता है। करीब 5 में से 1 बच्चे को ओवरवेट या फिर मोटापे का सामना 6 साल की उम्र तक करना पड़ सकता है।जिन बच्चों का वजन पहले से दूसरे साल में बहुत तेजी से बढ़ता है, उन्हें भविष्य में क्रॉनिक हेल्थ कंडीशन जैसे कि हाय ब्लड प्रेशर (High blood pressure), हार्ट संबंधी बीमारियां या फिर मधुमेह या डायबिटीज आदि का खतरा बढ़ जाता है। आपको बच्चे के बढ़ते वजन पर गौर करने की जरूरत है। फैट बेबी या मोटे बच्चे कई बीमारियों का शिकार बन सकते हैं, इसलिए बच्चे के खानपान पर ध्यान जरूर दें।
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फैट बेबी: कुछ बच्चों का वजन क्यों बढ़ता है तेजी से?
ये सच है कि सभी बच्चों का वजन एक जैसा नहीं बढ़ता है। कुछ बच्चों का वजन तेजी से बढ़ता है, तो कुछ बच्चों का वजन धीमे बढ़ता है। खान-पान में अतिरिक्त चीजों को शामिल करने के कारण भी ऐसा हो सकता है। जिन बच्चों को जल्दी सॉलिड फूड्स दिए जाते हैं, उनका वजन तेजी से बढ़ सकता है या ऐसे बच्चों को फैट बेबी कहा जा सकता है। अगर बच्चों को फास्टफूड या फिर प्रोसेस्ड फूड्स दिए जा रहे हैं, तो भी बच्चे के वजन बढ़ने की संभावना अधिक रहती है। जो बच्चे ब्रेस्टफीडिंग करने के बजाय फॉर्मुला मिल्क पीते हैं, उनका वजन भी अधिक बढ़ने की संभावना रहती है। अगर बच्चा कम सोता है या जो बच्चे अधिक टीवी या फिर वीडियो गेम खेलते हैं, उन बच्चों का वजन भी तेजी से बढ़ता है। अगर बच्चे का वजन तेजी से बढ़ रहा है, तो डॉक्टर को इस बारे में जानकारी जरूर दें।
अगर आपको लग रहा है कि आपके बच्चे का वजन तेजी से बढ़ रहा है तो आपको डॉक्टर से जानकारी लेने के बाद कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। बेहतर होगा अगर आप बच्चे को स्तनपान कराएं। अगर स्तनपान करा रही हैं, तो फार्मूला मिल्क को शामिल न करें। अगर बच्चा स्तनपान नहीं कर पा रहा है, तो आप दूध को बॉटल में भरकर भी दे सकते हैं। कोशिश करें कि बच्चों को छोटी बोतल ही दें।