नोट: यह ध्यान रखें कि अगर किसी व्यक्ति को इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम (IBS) की समस्या है, तो इसकी वजह से स्टूल में ब्लड या वजन कम (Weight loss) होने जैसी समस्या नहीं होगी।
ये हैं इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम के लक्षण, कारण और अब जानते हैं IBS के लिए प्रोबायोटिक्स (Probiotics For IBS) क्यों लाभकारी हो सकता है। तो चलिए सबसे पहले जानते हैं प्रोबायोटिक्स (Probiotics) क्या है।
और पढ़ें : Bacterial Vaginal Infection : बैक्टीरियल वजायनल इंफेक्शन क्या है? जानें इसके कारण, लक्षण और उपाय
प्रोबायोटिक्स (Probiotics) क्या है?
प्रोबायोटिक्स बैक्टीरिया और यीस्ट होते हैं, जिसके सेवन से स्वास्थ्य लाभ मिलता है। हालांकि अगर प्रोबायोटिक्स को अक्सर यह मान लेते हैं कि यह शरीर के लिए फायदेमंद होता है या नहीं। नैशनल सेंटर फॉर बायोटेकोनोलॉजी इन्फॉर्मेशन (National Center for Biotechnology Information) में पब्लिश्ड रिपोर्ट के अनुसार प्रोबायोटिक्स गुड बैक्टीरिया होते हैं, जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। दरअसल अगर सामान्य शब्दों में समझें तो प्रोबायोटिक्स अच्छे बैक्टीरिया के लिस्ट में शामिल है, जो गट हेल्थ के लिए अच्छे होते हैं। आइये अब समझते हैं IBS के लिए प्रोबायोटिक्स कैसे लाभकारी है।
और पढ़ें : आप भी कब्ज के लिए करते हैं घरेलू उपायों पर भरोसा? देखिए कहीं हो ना जाए धोखा!
IBS के लिए प्रोबायोटिक्स (Probiotics For IBS) लाभकारी है?