हाइव्स (Hives)
यह भी त्वचा संबंधी एक समस्या है और एल्कोहॉल का त्वचा पर असर (effects of alcohol on skin) हाइव्स (Hives) के रूप में भी दिख सकता है। इसमें लाल, खुजली वाले बड़े दाने निकल जाते हैं। कुछ लोगों को शराब पीने के बाद यह समस्या दिखने लगती है। यह शरीर के किसी एक हिस्से या पूरे शरीर पर दिख सकता है। यह शराब में मौजूद किसी तत्व के कारण होने वालेएलर्जिक रिएक्शन (allergic reaction) की वजह से हो सकता है या एल्कोहॉल इंटोलरेंस के कारण। हाइव्स कुछ देर में या कुछ दिनों में ठीक हो सकता है।
सेल्यूलाइटिस (Cellulitis)
जो लोग अधिक शराब पीते हैं, उन्हें सेल्यूलाइटिस (Cellulitis) होने का खतरा अधिक होता है। यह एक प्रकार का स्किन इंफेक्शन है, जो पैर के निचले हिस्से को प्रभावित करता है। यह त्वचा में सूजन और लालिमा आ जाती है और छूने पर गर्म महसूस होता है और दर्द भी होता है। सेल्यूलाइटिस बैक्टीरिया के कारण होता है जो आपके शरीर में किसी घाव या कटी त्वचा के जरिए प्रवेश कर सकता है। यह संक्रमण गंभीर होता है और इसके ट्रीटमेंट के लिए एंटीबायोटिक (antibiotics) की जरूरत पड़ती है।
सन सेंसिटिविटी (Sun sensitivity)
कुछ लोगों को धूप से बहुत ज्यादा जलन, फफोले निकलने और दर्द की समस्या होती है। आमतौर पर यह समस्या परिवार की एक पीढ़ी से आगे तक चलती रहती है, लेकिन एल्कोहॉल का सेवन (effects of alcohol on skin) इसे और बढ़ा सकता है और आपकी त्वचा पर आसानी धूप में रहने पर आसानी प्रभावित होने लगती है, खुजली की समस्या हो जाती है और जल्दी ही वह लाल हो जाती है। यदि आपको यह लक्षण दिखते हैं, तो इन्हें कम करने के लिए एल्कोहॉल का सेवन बंद कर दें।
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चेहरे पर एजिंग साइन दिखना (aging)
एक रिपोर्ट के मुताबिक, स्मोकिंग और एल्कोहॉल का अधिक सेवन करने से चेहरे पर झुर्रियां औ फाइन लाइन्स जल्दी नजर आने लगती है, यानी उम्र से पहले ही बुढ़ापा दिखने लगता है। इससे चेहरे का रंग भी फीका पड़ जाता है। दरअसल, एल्कोहॉल के अधिक सेवन से (alcohol drinking) डिहाइड्रेशन (dehydration) की समस्या हो जाती है और इससे बॉडी डिटॉक्सिफाय नहीं हो पाती। जब शरीर से अपशिष्ट पदार्थ बाहर नहीं निकलते हैं तो उसका असर चेहरे पर भी दिखने लगता है।
सोरायसिस (Psoriasis)
बहुत अधिक एल्कोहॉल का सेवन करने वालों को सोरायसिस (Psoriasis) का खतरा भी अधिक होता है। यह एक स्किन संबंधी समस्या है और ऑटो इम्यून डिसऑर्ड है, जिसमें सामान्य से कही अधिक तेजी से स्किन सेल्स बनने लगते हैं और त्वचा पर लाल सतह जैसा उभार आ जाता है। इसमें खुजली होती है और त्वचा रूखी हो जाती है। शराब का सेवन करने वालों पर सोरायसिस के ट्रीटमेंट का भी पूरा असर नहीं होता है या यह उपचार को और मुश्किल बना सकता है, इसलिए शराब का सेवन बंद कर दें।
शरीर को पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिलते
हालांकि कुछ एल्कोहॉल, जैसे रेड वाइन (Red wine) को स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है, लेकिन किसी भी एल्कोहॉल का अधिक मात्रा में सेवन कभी अच्छा नहीं माना जा सकता। एल्कोहॉल के रूप में आप कैलोरी और शुगर का अधिक सेवन करते हैं, जिससे पोषक तत्वों से भरपूर आहार से वंचित रह जाते हैं और कुपोषण का शिकार हो सकते हैं। ज्यादा शराब पीने वाले ठीक से खाना नहीं खा पाते। जब शरीर को पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिलते, तो उसका असर चेहरे पर भी दिखने लगता है। एल्कोहॉल में टॉक्सिन की अधिक मात्रा होती है, जो न सिर्फ आपके लिवर पर असर डालता है, बल्कि इम्यूनिटी कमजोर करता है। साथ ही हार्मोनल असंतुलन, कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है और इसका असर इंसुलिन लेवल पर भी पड़ता है और नतीजतन चेहरे पर उम्र से पहले बुढ़ापा नजर आ सकता है।