ओवर स्लीपिंग, अधिक थकान, या आपके सामान्य सोने के समय से कुछ घंटे पहले रहने से आपकी आंखों के नीचे डॉर्क सर्कल हो सकते हैं। नींद की कमी आपकी त्वचा को नीरस और पीला कर सकती है, जिससे आपकी त्वचा के नीचे के काली नसें और ब्लड वेंस दिखाई दे सकती है।
नींद की कमी से आपकी आंखों के नीचे तरल पदार्थ का निर्माण भी हो सकता है, जिससे वे पफी दिखने लग सकती हैं। नतीजतन, आपके द्वारा देखे जाने वाले काले घेरे वास्तव में आपकी पफी आईलिड की परछाई हो सकती हैं।
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आयु
प्राकृतिक उम्र बढ़ने आपकी आंखों के नीचे उन डॉर्क सर्कल का एक और आम कारण है। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपकी त्वचा पतली होती जाती है। आप अपनी त्वचा की चमक बनाए रखने के लिए जरूरी फैट और कोलेजन भी खो देते हैं। जैसा कि यह होता है आपकी त्वचा के नीचे की ब्लड सेल अधिक दिखाई देती हैं, जिससे आपकी आंखों के नीचे का क्षेत्र काला हो जाता है।
आंख पर जोर
आपके टेलीविजन या कंप्यूटर स्क्रीन को घूरने से आपकी आंखों पर काफी दबाव पड़ सकता है। यह खिंचाव आपकी आंखों के चारों ओर रक्त वाहिकाओं को बड़ा कर सकता है। नतीजतन, आपकी आंखों के आसपास की त्वचा को काला कर सकता है।
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एलर्जी
एलर्जी की प्रतिक्रिया और आंखों का सूखापन काले घेरे को ट्रिगर कर सकता है। जब आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, तो आपका शरीर हानिकारक बैक्टीरिया की प्रतिक्रिया के रूप में हिस्टामाइन जारी करता है। असुविधाजनक लक्षण पैदा करने के अलावा – खुजली, लालिमा और पफी आंखों सहित – हिस्टामाइन भी आपकी रक्त वाहिकाओं को पतला और आपकी त्वचा के नीचे अधिक दिखाई देने का कारण बनते हैं।
इसके अलावा बहुत से कारण है जिसकी वजह से आंखों के नीचे काले घेरे दिखाई दे सकते हैंः
- जरूरत से ज्यादा तनाव में रहना (इस बदलते वक्त में सब तनाव में रहते हैं )
- तनाव की वजह से नींद पूरी न होना।
- संतुलित आहार का सेवन नहीं करना।
- शरीर में आयरन की कमी।
- शरीर में हॉर्मोन का असंतुलन।
- स्मोकिंग या अल्कोहल का सेवन।
- कम पानी पीना।