यह सभी लक्षण थायरॉइड कैंसर (Thyroid Cancer) की ओर इशारा करते हैं, इसलिए आपको इस बीमारी से जुड़ी सभी बातों पर ध्यान देने की जरूरत पड़ती है। चलिए अब जान लेते हैं थायरॉइड कैंसर क्यों होता है।
थायरॉइड कैंसर के कारण : ध्यान देना है जरूरी! (Thyroid Cancer Causes)
कैंसर की समस्या का असल कारण अब तक पता नहीं चल पाया है, लेकिन इसके होने के पीछे कुछ कारण इस तरह हो सकते हैं –
- बाकी कैंसर की तरह थायरॉइड कैंसर की तकलीफ भी कोशिका में डीएनए परिवर्तन या म्यूटेशन की वजह से होता है
- यदि व्यक्ति के परिवार में थायरॉइड कैंसर की बीमारी हो, तो यह समस्या आनुवंशिक तौर पर भी आपको परेशान कर सकती है
- यदि व्यक्ति में आयोडीन की कमी है, तो उसे थायरॉइड कैंसर (Thyroid Cancer) का खतरा हो सकता है
- रेडिएशन थेरेपी, एक्स रे या सिटी स्कैन (Radiation therapy, X-rays or CT scans) के चलते भी थायरॉइड कैंसर की समस्या हो सकती है
ऐसी स्थिति में आपको यदि थायरॉइड कैंसर की समस्या हो रही है, तो आपको अपने खान-पान पर ध्यान देने की बेहद जरूरत पड़ती है। इसलिए थायरॉइड कैंसर डायट एक ऐसा उपाय है, जिससे आप इस समस्या में आराम पा सकते हैं।आइए जानते हैं थायरॉइड कैंसर डायट (Thyroid Cancer diet) के बारे में जरूरी बातें।
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थायरॉइड कैंसर डायट : अपनाएं पर डॉक्टर की सलाह से! (Thyroid Cancer diet)
आमतौर पर थायरॉइड कैंसर (Thyroid Cancer) डायट में रेडियोएक्टिव आयोडीन थेरेपी (Radioactive iodine therapy) दी जाती है, इसी की वजह से आपको थायरॉइड कैंसर डायट में आयोडीन डायट (Iodine diet) प्रिस्क्राइब की जाती है। इस डायट में अलग-अलग तरह के खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ पाए जाते हैं, जिस में बड़ी मात्रा में आयोडाइज्ड सॉल्ट, अनाज, सीरियल्स, ब्रेड, फिश, सेलफिश, पोल्ट्री, मिल्क प्रोडक्ट आदि का समावेश होता है। ऐसे में आपको थायरॉइड कैंसर डायट (Thyroid Cancer diet) में ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर पर खास ध्यान देने की जरूरत पड़ती है। आइए अब आपको थायरॉइड कैंसर डायट में आप के नाश्ते, दोपहर के खाने और रात के खाने से जुड़ी जानकारी देते हैं।
थायरॉइड कैंसर डायट : ब्रेकफास्ट
सबसे पहले बात करते हैं ब्रेकफास्ट की यानी कि सुबह के नाश्ते की। यह किसी भी व्यक्ति के लिए एक जरूरी मील माना जाता है, इसलिए थायरॉइड कैंसर डायट (Thyroid Cancer diet) के अंतर्गत आपका नाश्ता एक अहम रोल निभाता है। ब्रेकफास्ट में आप –
- किसी भी तरह के फल या जूस
- एग वाईट ऑमलेट
- दालचीनी, शहद, अखरोट, फलों के साथ ओटमील
- टोस्ट की एक स्लाइस
- ब्लैक कॉफी या चाय