
हियरिंग लॉस का निदान कैसे किया जाता है? (Diagnosis of Hearing Loss)
हियरिंग लॉस चाहे डायबिटीज के कारण हुआ हो या अन्य किसी कारण से, समय रहते इस समस्या का निदान और उपचार किया जाना चाहिए। अगर आपको इससे संबंधित कोई भी समस्या होती है, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं। हियरिंग लॉस के निदान के लिए डॉक्टर आपसे लक्षणों के बारे में पूछेंगे और कान की जांच की जाएगी। ताकि, पता चल सके की यह समस्या ब्लॉकेज, इंफेक्शन या अन्य किसी कारण से तो नहीं है। अगर आपको डायबिटीज है तो डॉक्टर डायबिटीज और हियरिंग लॉस (Diabetes and Hearing Loss) के लक्षणों के बारे में आपसे पूरी जानकारी लेंगे। इसके निदान के लिए आपको यह टेस्ट कराने की सलाह दी जा सकती है:
ट्यूनिंग फोर्क टेस्ट (Tuning Fork Test) : हियरिंग लॉस के निदान के लिए डॉक्टर ट्यूनिंग फोर्क टेस्ट (Tuning Fork Test) भी कर सकते हैं। ताकि, हियरिंग लॉस का निदान हो सके। इससे यह निर्धारित करने में भी मदद मिल सकती है कि समस्या मिडिल इयर में या आंतरिक कान में नसों में है। परिणामों के आधार पर, आपको कान, नाक और गले के विशेषज्ञ या ऑडियोलॉजिस्ट के पास भेजा जा सकता है।
ऑडियोमीटर टेस्ट (Audiometer Test) : एक अन्य डायग्नोस्टिक टूल ऑडियोमीटर टेस्ट है। इस टेस्ट के दौरान, आपको इयरफोन का एक सेट दिया जाएगा। इसके बाद विभिन्न श्रेणियों और स्तरों में ध्वनियों को आपको सुनाया जाएगा। जब भी आपको यह ध्वनि सुनाई देगी, तो डॉक्टर को इशारा कर के बताना होता है। इससे भी डॉक्टर आपकी कान की समस्या का अंदाजा लगा सकते हैं। जानिए, कैसे हो सकता है इस समस्या का उपचार।
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डायबिटीज और हियरिंग लॉस: किस तरह से संभव है इस समस्या का उपचार? (Treatment of Diabetes and Hearing Loss)
अगर आपको हियरिंग प्रॉब्लम होती है तो आपके डॉक्टर आपको ENT स्पेशलिस्ट के पास जाने के लिए कह सकते हैं, जो आपके कान की जांच करेंगे। समस्या के अनुसार ही इसका उपचार संभव है। इस समस्या के उपचार के लिए डॉक्टर यह तरीके अपना सकते हैं
- डायबिटीज और हियरिंग लॉस (Diabetes and Hearing Loss) की स्थिति में सबसे जरूरी है, मरीज के लिए अपनी डायबिटीज को कंट्रोल करना। इसके लिए डॉक्टर आपको डायबिटीज से संबंधित दवाइयां दे सकते हैं। इसके साथ ही डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए आपको अपने आहार का खास ध्यान रखना होता है। डायबिटीज में सही और संतुलित भोजन खाने से आपको अच्छे परिणाम मिलते हैं। इसके साथ ही तनाव से बचना और व्यायाम करना भी डायबिटीज को कंट्रोल करने में महत्वपूर्ण हैं।
- हियरिंग लॉस की समस्या को दूर करने के लिए डॉक्टर कुछ उपकरणों जैसे फ़ोन के लिए एम्पलीफायर (Amplifiers) का उपयोग करने की सलाह दे सकते हैं।
- इसके साथ ही हियरिंग एड्स (Hearing Aids), और कोक्लीअर इम्प्लांटस (Cochlear Implants) का प्रयोग किया जा सकता है।
- अगर आप किसी शोर वाली जगह काम करते हैं, तो इससे आपके कान और सुनने की क्षमता प्रभावित न हों, इसको लेकर सही उपाय करें। अधिक आवाज में म्यूजिक सुनने से भी बचें।
- अगर आप एक म्युजियशन हैं, तो म्यूजिशियन एयरप्लग का प्रयोग करें।
- अगर आपको डायबिटीज नहीं भी है, तब भी हर साल कम से कम एक बार अपने कानों की जांच अवश्य कराएं। इसके साथ ही इस परेशानी से बचाव भी संभव है, इससे बचने के कुछ तरीके इस प्रकार हैं।
डायबिटीज और हियरिंग लॉस से कैसे बचा जा सकता है? (How to Prevent Diabetes and Hearing Loss)
उम्र के बढ़ने के साथ हियरिंग लॉस बहुत सामान्य है। लेकिन, डायबिटीज और हियरिंग लॉस (Diabetes and Hearing Loss) से संबंधित किसी भी समस्या से बचने के लिए आपको कुछ चीजों का खास ध्यान रखना होगा, जैसे:
ब्लड शुगर को कंट्रोल रखना (Control Blood Sugar)
ब्लड शुगर को कंट्रोल रखना, सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। अधिक ब्लड शुगर को मेंटेन रखने से आप कानों से संबंधित समस्याओं से भी बच सकते हैं।
स्मोकिंग न करें (Don’t smoke)
स्मोकिंग से सुनने की क्षमता प्रभावित होती है। लेकिन अगर आपको डायबिटीज है या आप शोर वाली जगह पर काम करते हैं और ऊपर से आप स्मोकिंग भी करते हैं, तो यह सब फैक्टर आपकी कानों की समस्याओं को बदतर बना सकते हैं।

अधिक शोर को मैनेज करें (Manage Loud Noise)
अधिक शोर वाली जगह पर रहना भी कानों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अगर आप ऐसी नौकरी छोड़ नहीं सकते, तो अपने कानों को शोर से बचाने के लिए सही उपाय ढूंढें।
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डायबिटीज और हियरिंग लॉस (Diabetes and Hearing Loss) के बारे में इस चर्चा से आप डायबिटीज का कानों पर क्या प्रभाव पड़ता है, यह जान ही गए होंगे। एक बात का ध्यान रखें कि अगर आपके कान को कोई हानि होती है, तो आपकी खोई सुनने की क्षमता फिर से वापस नहीं आ सकती। इसलिए नियमित रूप से अपनी ब्लड ग्लूकोज को मैनेज करना और हियरिंग की जांच कराना जरूरी है। अगर आपको हियरिंग से संबंधित कोई भी समस्या है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। हेल्दी रहने और अच्छी हियरिंग के लिए नियमित एक्सरसाइज करना भी न भूलें।