हालांकि, अगर किसी रोगी का रात को ब्लड प्रेशर कम होता है, तो भी उसमें स्ट्रोक का रिस्क दोगुना हो सकता है। एक्सपर्ट्स के अनुसार रात को ब्लड प्रेशर का बढ़ना एक और संकेत है कि डॉक्टर्स को हाय ब्लड प्रेशर की इवैल्यूएशन में एम्बुलेटरी ब्लड प्रेशर मॉनिटरिंग को शामिल करने की आवश्यकता है। यदि हम केवल डेटाइम ब्लड प्रेशर (Daytime blood pressure) देखते हैं, तो यह ओवरआल रिस्क को एक्सेस करने का आकलन करने की हमारी क्षमता को कम कर देता है।
ऐसे में एम्बुलेटरी ब्लड प्रेशर मॉनिटरिंग (Ambulatory blood pressure monitoring) से डॉक्टर को 24 घंटे की अवधि में ब्लड प्रेशर के लेवल को मॉनिटर करने में मदद मिलती है। ऐसे में रोगी को ब्लड प्रेशर कफ (Blood pressure cuff) और पोर्टेबल मॉनिटर के साथ घर भेज दिया जाता है। यह मशीन हर एक ब्लड प्रेशर रीडिंग को रिकॉर्ड करती है। इसका अर्थ है कि क्या हमें डेटाइम के साथ साथ नाईट टाइम ब्लड प्रेशर को भी चेक कराना चाहिए? तो इसका सही उत्तर है शायद हां। लेकिन अभी इसके बारे में अभी अधिक रिसर्च की जा नी जरूरी है।
संक्षेप में कहा जाए तो नाईटटाइम ब्लड प्रेशर (Nighttime blood pressure), डेटाइम ब्लड प्रेशर (Daytime blood pressure) के समान ही महत्वपूर्ण है। रात को हाय ब्लड प्रेशर लेवल होने से हार्ट डिजीज का जोखिम बढ़ सकता है। अब जानते हैं नाईटटाइम ब्लड प्रेशर के कारणों के बारे में।
नाईटटाइम ब्लड प्रेशर (Nighttime blood pressure) के क्या हैं कारण?
ब्लड प्रेशर स्वाभाविक रूप से किडनी से अतिरिक्त सोडियम को बाहर निकालने के लिए बढ़ता है, खासतौर पर नमक के सेवन के प्रति हाय सेंसिटिविटी वाले लोगों में। एक्सपर्ट्स का मानना है कि आमतौर पर डेटाइम ब्लड प्रेशर(Daytime blood pressure) सोडियम को बाहर निकालने यानी एक्सक्रेट (excrete) करने के लिए पर्याप्त होता है। हालांकि, अधिक सर्कुलेटिंग ब्लड वॉल्यूम वाले रोगियों में, अधिक साल्ट इंटेक और साल्ट सेंसिटिविटी के कारण ब्लड प्रेशर न केवल डेटाइम बल्कि नाईटटाइम ब्लड प्रेशर (Nighttime blood pressure) भी बढ़ता है। यह कम्पेंसेटेड मैकेनिज्म है, लेकिन यह हृदय के लिए हानिकारक है। इसलिए, दिन ही नहीं बल्कि रात को भी ब्लड प्रेशर मेजरमेंट्स लेनी चाहिए। इसके अलावा भी इसके कुछ कारण हो सकते हैं जो रात को ब्लड प्रेशर को बढ़ाते हैं। अब जानते हैं नाईटटाइम ब्लड प्रेशर से बचाव के तरीकों के बारे में।
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