न्यूट्रिजॉइ का ही यह दूसरा प्रोडक्ट है। जो नर्सिंग मॉम्स के लिए प्रोटीन बार्स (Protein bars for nursing moms) की कमी को पूरा कर सकता है। 5 बार वाले पैकेट की ऑनलाइन कीमत 475 रुपए है। इसमें मेंथी, हल्दी, घी, शतावरी, दालचीनी, अदरक, सौंफ, ओट्स, खजूर आदि नैचुरल प्रोडक्ट पाए जाते हैं। यह नई मां को स्ट्रेंथ देने के साथ ही आयरन (Iron), कैल्शियम (Calcium) और प्रोटीन (Protein) का लेवल बढ़ाती है। कंपनी का दावा है कि यह मां और बच्चा दोनों के लिए सेफ है। इसमें आर्टिफिशियल कलर या फ्लेवर का उपयोग नहीं किया गया है। इसमें फाइबर भी मौजूद है। ये ब्रेस्ट मिल्क (Breast Milk) को बढ़ाने में भी मदद करती है।
6.एक्टुअल (Aktual)
नर्सिंग मॉम्स के लिए प्रोटीन बार्स (Protein bars for nursing moms) जरूरी न्यूट्रिएंट को प्राप्त करने का आसान तरीका है। एक्टुअल बार प्रोटीन के साथ ही कार्बोहायड्रेट, फाइबर (Fiber) और कैलोरीज (Calories) भी पाई जाती है। यह कोलेस्ट्रॉल फ्री प्रोडक्ट है। इसमें एडेड शुगर भी नहीं है। नट्स (Nuts) और सीड्स (Seeds) का उपयोग करके इसको बनाया जाता है। यह प्रोडक्ट ग्लूटेन फ्री है और कंपनी का दावा है कि सौ प्रतिशत ऑर्गनिक है। खजूर, व्हे प्रोटीन, काजू, क्रेनबैरीज, कोको पाउडर, सी साल्ट का उपयोग इसमें होता है। इसमें नैचुरल फ्लेवर एड किया जाता है। इसके दस बार वाले एक पैकेट की कीमत 100 रुपए है।
और पढ़ें: ऑन-डिमांड ब्रेस्टफीडिंग कराने के हैं ये बड़े फायदे
नोट: यहां बताए गए किसी भी प्रोडक्ट का उपयोग डॉक्टर की सलाह पर करें। सभी को ये प्रोडक्ट्स सूट करें ये जरूरी नहीं है। हमारा उद्देश्य किसी ब्रांड का प्रचार करना नहीं अपने पाठकों तक जानकारी पहुंचाना है। साथ ही इस बात का ध्यान रखें कि यहां बताई गई कीमतों में जहां से आप ये प्रोडक्ट करते हैं उसके आधार पर अंतर हो सकता है।
ब्रेस्टफीडिंग के दौरान क्या खाना अवॉइड करना चाहिए? (Foods to avoid durging Breastfeeding)
कुछ ऐसे सुबूत मिले हैं कि कुछ निश्चित फूड्स बच्चों के बेबी को प्रभावित कर सकते हैं और डायरिया या कोलिक का कारण बन सकते हैं। कैफीन ब्रेस्ट मिल्क में पास होती है। इसलिए अधिक मात्रा में चाय कॉफी, और कोला ड्रिंक्स का उपयोग नहीं करना चाहिए। कम मात्रा में कैफीन का उपयोग करने से नुकसान नहीं होता है। ब्रेस्टफीडिंग के दौरान वजन घटाने के लिए स्ट्रिक डायट को फॉलो नहीं करना चाहिए। इस दौरान पोषक तत्वों से युक्त भोजन के साथ ही पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
उम्मीद करते हैं कि आपको नर्सिंग मॉम्स के लिए प्रोटीन बार्स (Protein bars for nursing moms) से संबंधित जरूरी जानकारियां मिल गई होंगी। अधिक जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। अगर आपके मन में अन्य कोई सवाल हैं तो आप हमारे फेसबुक पेज पर पूछ सकते हैं। हम आपके सभी सवालों के जवाब आपको कमेंट बॉक्स में देने की पूरी कोशिश करेंगे। अपने करीबियों को इस जानकारी से अवगत कराने के लिए आप ये आर्टिकल जरूर शेयर करें।