हमारे शरीर को किसी खास पल में नहीं बल्कि हर समय हेल्दी फूड्स की जरूरत होती है। हेल्दी फूड्स खाने से ही शरीर को पूर्ण मात्रा में न्यूट्रीशन मिल पाता है। प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को आम दिनों के मुकाबले अधिक पोषण की जरूरत होती है, ताकि शरीर में किसी भी तत्व की कमी न हो जाए। ऐसा जरूरी नहीं कि शरीर के लिए जरूरी पोषण प्राप्त करने के लिए महंगे फूड्स ही चाहिए होते हैं। प्रेग्नेंसी में बजट फूड्स (Budget foods during pregnancy) अपनाकर भी पोषण प्राप्त किया जा सकता है। अक्सर लोगों को इस बारे में जानकारी नहीं होती है और वो महंगे फूड्स का इस्तेमाल कर लेते हैं। अगर आपके मन में भी ये सवाल है कि प्रेग्नेंसी में बजट फूड्स में क्या इस्तेमाल करना चाहिए, तो आपको ये आर्टिकल जरूर पढ़ना चाहिए। जानिए प्रेग्नेंसी में बजट फूड्स (Budget foods during pregnancy) में किन्हें अपनाया जा सकता है और वो प्रेग्नेंसी में क्यों महत्वपूर्ण होते हैं।