लैस्बियन कपल सेक्स टिप्स के साथ ही, आपको कुछ जरूरी बातों का भी ध्यान रखना चाहिए, जिसमें शामिल हैंः
अपने मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा करना
सामान्य तौर पर देखा जाए, तो लैस्बियन कपल्स की संख्या भारत में बहुत ही कम है। भारत के मुकाबले पश्चिमि देशों में लैस्बियन कपल्स होना अब बेहद ही सामान्य बात है। लेकिन भारत जैसे देशों में अभी भी लैस्बियन कपल्स को समाज से अलग करके देखा जाता है। जिसके कारण उन पर मानसिक प्रेशर अधिक बड़ सकता है। लोगों के तरह-तरह के ताने और परिवार व दोस्तों की तरफ से मिलने वाली तरह-तरह की सलाह से मानसिक स्वास्थ्य बुरी तरह से प्रभावित हो सकता है। जिसके लिए आपको खुद को तैयार रखना चाहिए। इसलिए अपने मानसिक स्वास्थ्य की सुरक्षा के लिए ऐसे माहौल में रहने का प्रयास करें, जहां आप ऐसे लोगों से दूर रहें, जो आपको समाज के तबके से अलग करते हों।
अगर आपको लगता है कि आपकी मानसिक समस्या बढ़ रही है, तो इस बारे में आप मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता की भी मदद लें सकते हैं।
खुद को यौन संचारित संक्रमणों से बचाएं रखें
यौन संचारित संक्रमण का खतरा सेक्स से जुड़े किसी भी तरह की क्रिया से जुड़ा हो सकता है। भले भी आप कोई सामान्य कपल हो फिर लैस्बियन कपल ही हो। कुछ यौन संचारित संक्रमण, जैसे कि मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी), बैक्टीरियल वेजिनोसिस और ट्राइकोमोनिएसिस महिलाओं के बीच फैल सकता है। इसके अलावा, ओरल सेक्स और टॉय सेक्स के दौरान भी यौन संचारित संक्रमणों के होने का खतरा अधिक बना रहता है। एक्सपर्ट्स के मुताबिक, असुरक्षित सेक्स से एचआईवी का जोखिम सबसे अधिक बढ़ सकता है। जिसकी स्थिति गंभीर होने पर यह एड्स का भी कारण बन सकता है।
लैस्बियन कपल सेक्स टिप्स करने से पहले क्या करें?
लैस्बियन कपल सेक्स टिप्स करने से पहले आपको कुछ बातों पर ध्यान देना चाहिए, जैसेः
जांच करवाएं
सेक्स करने से पहले आपको और आपके साथी को अपना शारीरिक टेस्ट करवाना चाहिए। ताकि, सेक्स के कारण होने वाले संक्रमणों से आप दोनों सुरक्षित रह सकें। अगर आप में या साथी में किसी तरह के यौन संबंध संक्रमण होने का जोखिम है, तो उसका उपचार पूरा होने के बाद ही शारीरिक संबंध बनाएं। कभी भी असुरक्षित यौन संबंध न करें।
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सुरक्षित सेक्स के नियम जानें
जरूरी नहीं कि कंडोम का इस्तेमाल सिर्फ योनि और लिंग सेक्स के दौरान ही किया जाए। कंडोम का इस्तेमाल ओरल सेक्स, टॉय सेक्स के दौरान भी किया जाना एक सुरक्षित विकल्प हो सकता है।
साफ-सफाई का विशेष ध्यान
एनल सेक्स, ओरल सेक्स और टॉय सेक्स के दौरान साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखें। साथी के साथ इंटिमेट होने से पहले अपने हाथों और प्राइवेट पार्ट्स की अच्छे से सफाई करें।
सिर्फ एक ही सेक्स पार्टनर रखें
अपनी सेक्स की जरूरतें सिर्फ एक ही साथी तक रखें, तो स्वास्थ्य की सुरक्षा के लिहाज से यह बेहतर विकल्प हो सकता है। अलग-अलग सेक्स पार्टनर होने से यौन संचारित संक्रमणों का जोखिम काफी बढ़ सकता है।
टीका लगवाएं
हेपेटाइटिस ए और हेपेटाइटिस बी जैसे टीकाकरण करवाएं। ये टीकाकरण आपके साथ-साथ आपके साथी के लिए भी बेहद जरूरी हो सकते हैं। ये टीका आपको गंभीर लिवर इंफेक्सन से बचा सकते हैं जो यौन संपर्क के कारण फैल सकता है।
हैलो स्वास्थ्य किसी भी तरह की मेडिकली सलाह या उपचार की सिफारिश नहीं करता है। अगर इससे जुड़ा आपका कोई सवाल है, तो कृपया इसके बारे में अधिक जानकारी के लिए आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।