यह बंद फेफड़ों को खोलने में मदद करती है, जिससे सांस लेने में सुधार होता है।
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हर्बल बाथ कब नुकसान पहुंचा सकता है?
ऐसे लोग जिन्हें हाई ब्लड प्रेशर की समस्या रहती है, उनके लिए हर्बल बाथ काफी लाभकारी साबित हो सकता है। क्योंकि, गर्म पानी में नहाने से ब्लड प्रेशर में कमी आ जाती है और यह बॉडी को रिलैक्स करने में भी मदद करता है लेकिन, अगर आपको लो ब्लड प्रेशर की समस्या है, तो आपको हर्बल बाथ से परहेज करना चाहिए क्योंकि यह आपके बीपी को और भी ज्यादा कम कर सकता है।
अब तो आप समझ गए हाेंगे कि हर्बल बाथ कितना फायदेमंद हो सकता है तो देर किस बात की, चलिए आप भी हर्बल बाथ की तैयारी कर लीजिए और बॉडी को रिलैक्स होने दीजिए। हैलो स्वास्थ्य किसी भी तरह की मेडिकली सलाह या उपचार की सिफारिश नहीं करता है। अगर इससे जुड़ा आपका कोई सवाल है, तो कृपया इसके बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
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