परिचय

डिवर्टिकुला क्या है? 

डिवर्टिकुला छोटे, उभरे हुए पाउच होते हैं जो आपके डाजेस्टिव के अस्तर में बन सकते हैं। जो ज्यादातर कोलन के निचले हिस्से में पाए जाते हैं। डायवर्टिकुला बहुत ही आम हैं खासकर 40 वर्ष की आयु के बाद ही समस्याएं होती हैं। कभी-कभी एक या अधिक पाउच सूजन या संक्रमित हो जाती हैं। उस स्थिति को डायवर्टीकुलिटिस (डाई-वूर-टिक-यूओ-ली-टिस) के रूप में जाना जाता है। डायवर्टीकुलिटिस में आपके पेट के अंदर गंभीर दर्द, बुखार, जी मचलना और परिवर्तन का कारण बन सकता है।

माइल्ड डायवर्टीकुलिटिस का इलाज आपके आहार, आराम करना और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ किया जा सकता है। गंभीर डायवर्टीकुलिटिस सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

लक्षण

डायवर्टीकुलिटिस के लक्षण क्या हैं?

दर्द, जो लगातार हो सकता है और कई दिनों तक रहता है। पेट के निचले हिस्से में दर्द की सामान्य जगह है। हालांकि, पेट का दाहिना हिस्सा अधिक दर्दनाक हो सकता है, खासकर एशियाई मूल के लोगों में।

• जी मचलना और उल्टी।
• बुखार।
• पेट की कोमलता।
• कब्ज या, कम सामान्यत, दस्त।

डॉक्टर को कब दिखाना चाहिएः

जब भी आपको लगातार अचानक से पेट में दर्द हो तो विशेष रूप से बुखार और कब्ज या दस्त होने पर डॉक्टर को दिखाएं।

कारण

डायवर्टीकुलिटिस के कारण क्या है?

डॉक्टरों को यकीन नहीं है क्योंकि लोगों का मानना है कि मांसपेशियों में ऐंठन या खिंचाव जैसे कि मल के समय में अपको कोलन में दबाव हो सकता हैं और अस्तर के खिलाफ धक्का होता हैं। अधिकांश विशेषज्ञों का मानना है कि ये पर्याप्त फाइबर नहीं खा रहे हैं – जो कि कई फलों और सब्जियों, अनाजों और बीन्स में पाया जाता है – जिससे डायवर्टीक्लोसिस हो जाता है। लेकिन हाल के अध्ययनों में यह खाने वाले फाइबर के बीच एक स्पष्ट लिंक नहीं दिखाया गया है।आपके आहार लेने से पहले आपका डॉक्टर आपको खाने की आदतों और स्वास्थ्य के बारे में पूछ सकते हैं।

और पढ़ें: मांसपेशियों में दर्द की समस्या क्यों होती है, क्या है इसका इलाज?

जोखिम

डायवर्टीकुलिटिस के जोखिम क्या है?

• उम्र बढ़ने- डायवर्टीकुलिटिस की घटना उम्र के साथ बढ़ जाती है।
• मोटापा- गंभीर रूप से अधिक वजन होने के कारण आपके डायवर्टीकुलिटिस के विकास की संभावना बढ़ जाती है।
• धूम्रपान- जो लोग सिगरेट पीते हैं उन्हें डायवर्टीकुलिटिस का अनुभव करने के लिए नॉनस्मोकर्स की तुलना में अधिक संभावना है।
• व्यायाम की कमी- व्यायाम करने से डायवर्टीकुलिटिस के जोखिम कम हो सकते हैं।
• अधिक नॉन-वेज खाना और फाइबर में कम आहार- नॉन-वेज के सेवन के साथ संयोजन में एक कम फाइबर आहार जोखिम को बढ़ाता है, हालांकि कम फाइबर की भूमिका स्पष्ट नहीं है।
• कुछ दवाएं- कई दवाएं डायवर्टीकुलिटिस के बढ़ते जोखिम से जुड़ी होती हैं, जिनमें स्टेरॉयड, ओपिओइड और नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं शामिल हैं, जैसे कि इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन आईबी, अन्य) और नेप्चेन सोडियम (एलेव)।

डायवर्टीकुलिटिस के निदान

डायवर्टीकुलिटिस का एक तीव्र हमले के दौरान निदान किया जाता है। क्योंकि पेट दर्द कई समस्याओं का संकेत दे सकता है, आपके डॉक्टर को लक्षणों के लिए अन्य कारणों का पता लगाने की आवश्यकता होगी।

आपके डॉक्टर शारीरिक परीक्षा से शुरू करेंगे, जिसमें कोमलता के लिए आपके पेट की जांच शामिल होगी। महिलाओं में आम तौर पर पैल्विक परीक्षा के साथ-साथ पैल्विक रोग का पता लगाने के लिए किया जाता है।

उसके बाद, निम्नलिखित परीक्षण होने की संभावना है:

• संक्रमण के संकेतों की जांच के लिए ब्लड और पीसाब परीक्षण।
• प्रसव उम्र के महिलाओं के लिए एक गर्भावस्था परीक्षण, पेट दर्द के कारण के रूप में गर्भावस्था का शासन करने के लिए।
• एक लीवर एंजाइम परीक्षण, पेट दर्द से संबंधित कारणों का पता लगाने के लिए।
• दस्त वाले लोगों में संक्रमण का पता लगाने के लिए एक स्टूल टेस्ट।
• एक सीटी स्कैन, जो सूजन या संक्रमित पाउच की पहचान कर सकता है और डायवर्टीकुलिटिस के निदान की पुष्टि कर सकता है। सीटी भी डायवर्टीकुलिटिस और गाइड उपचार की गंभीरता का संकेत दे सकता है।

उपचार

डायवर्टीकुलिटिस का उपचार क्या है?

अस्पष्टीकृत डायवर्टीकुलिटिस-

यदि आपके लक्षण हल्के हैं, तो आपको घर पर इलाज किया जा सकता है। बस डॉक्टर से सिफारिश करें:

• संक्रमण के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स- हालांकि नए दिशानिर्देश बताते हैं कि बहुत हल्के मामलों में, उनकी आवश्यकता नहीं हो सकती है।
• एक लिक्विड आहार- एक बार जब आपके लक्षण बेहतर हो जाते हैं, तो आप धीरे-धीरे ठोस आहार को अपने आहार में शामिल कर सकते हैं।
• एक ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक- जैसे एसिटामिनोफेन (टाइलेनोल, अन्य)।

यह उपचार अधूरे डायवर्टीकुलिटिस वाले लोगों में सफल है।

जटिल डायवर्टीकुलिटिस-

यदि आपको कोई गंभीर दौरा पड़ता है या अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हैं, तो आपको अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होगी। उपचार में आम तौर पर शामिल हैं:

सर्जरी

आपको डायवर्टीकुलिटिस के इलाज के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है यदि:

• आपके पास एक जटिलता है, जैसे कि आंत्र फोड़ा, फिस्टुला या रुकावट, या आंत्र की दीवार में एक पंचर (वेध)
• आपके अनियंत्रित डायवर्टीकुलिटिस के कई एपिसोड हो सकते हैं
• आपके इम्यून सिस्टम कमजोर हो सकते है

सर्जरी के दो प्रकार हैं:

• प्राथमिक मल त्याग- सर्जन आपकी आंत के रोगग्रस्त खंडों को हटा देता है और फिर स्वस्थ खंडों (एनास्टोमोसिस) को फिर से जोड़ देता है। यह आपको सामान्य मल त्याग करने की अनुमति देता है। सूजन की मात्रा के आधार पर, आपका खुली सर्जरी या न्यूनतम इनवेसिव (लैप्रोस्कोपिक) प्रक्रिया हो सकती है
• कोलोस्टोमी के साथ आंत्र की लाली- यदि आपको इतनी सूजन है कि आपके कोलन और मलाशय को फिर से जोड़ना संभव नहीं है, तो सर्जन एक कोलोस्टॉमी करेगा। आपके पेट की दीवार में एक उद्घाटन कोलन के स्वस्थ भाग से जुड़ा हुआ है। एक बार सूजन कम हो जाने पर, कोलोस्टॉमी उलट हो सकती है और आंत फिर से जुड़ जाता है।

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देखभाल करना-

आपके डॉक्टर डायवर्टीकुलिटिस से उबरने के छह हफ्ते के बाद कोलोनोस्कोपी की सिफारिश कर सकता हैं, खासकर यदि आपके पास पिछले साल में परीक्षण नहीं हुआ हो। डायवर्टिकुलर डिजीज और कोलन या रेक्टल कैंसर के बीच कोई सीधा संबंध नहीं है। लेकिन कोलोनोस्कोपी – जो डायवर्टीकुलिटिस के हमले के दौरान संभव नहीं है – आपके लक्षणों के कारण पेट के कैंसर को बाहर कर सकता है। सफल उपचार के बाद, आपका डॉक्टर डायवर्टीकुलिटिस के भविष्य के एपिसोड को रोकने के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकता है। सर्जरी पर निर्णय लेना एक व्यक्ति के लिए हमलों की आवृत्ति और क्या जटिलताएं हुई हैं, पर आधारित है।

और पढ़ें– डिओडरेंट के नुकसान से बचने के लिए बरतें ये सावधानियां, हो सकता है कैंसर तक

घरेलू उपाय

डायवर्टीकुलिटिस का घरेलू उपाय क्या है?

बहुत से लोग बिना किसी उपचार के बेहतर महसूस करते हैं, लेकिन कई को एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होती है। आपका डॉक्टर आपके लक्षणों का इलाज करने में मदद करने के लिए आहार में बदलाव की सिफारिश कर सकता है, खासकर अगर आपकी स्थिति हल्की है। डायवर्टीकुलिटिस के लिए अन्य घरेलू उपचार भी हैं जो मदद कर सकते हैं।

तरल आहार-

डायवर्टीकुलिटिस के एक तीव्र प्रकरण के लिए, आपका डॉक्टर एक तरल आहार की सिफारिश कर सकता है। आपको अपने पाचन तंत्र को आराम करने में मदद करने के लिए कम-फाइबर आहार पर स्विच करने से पहले कुछ दिनों के लिए एक स्पष्ट तरल आहार का पालन करने के लिए कहा जा सकता है।

• शोरबा
• फलों के टुकड़ों या गूदे के बिना बर्फ के पॉप्सिकल्स
• जेलाटीन
• पल्प से मुक्त रस, जैसे कि सेब
• पानी
• दूध या क्रीम के बिना कॉफी या चाय

अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें, और अनुशंसित से अधिक तरल आहार न लें। अपने आहार में कम फाइबर वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करना शुरू करें क्योंकि आप बेहतर महसूस करना शुरू कर सकते हैं।

कम फाइबर वाले खाद्य पदार्थ

• पका हुआ या डिब्बाबंद फल बिना त्वचा या बीज के
• पकी या डिब्बाबंद सब्जियां बिना त्वचा के
• पल्प से मुक्त फल और सब्जी का रस
• अंडे और मुर्गी पालन
• मछली
• दूध, दही, और पनीर
• सफेद पास्ता और चावल
• रिफाइंड सफेद ब्रेड

Disclaimer: हैलो स्वास्थ्य किसी भी तरह की कोई भी मेडिकल सलाह नहीं दे रहा है, अधिक जानकारी के लिए आप डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं।