मॉर्बिड ओबेसिटी का इलाज : जानना है जरूरी! (Morbid Obesity Treatment)
मॉर्बिड ओबेसिटी से निपटने के लिए आप कई तरह के ट्रीटमेंट का सहारा ले सकते हैं। जिसमें से कुछ इस प्रकार हैं –
डायट और एक्सरसाइज
लंबे समय तक वेट लॉस को मेंटेन रखने के लिए डायट और एक्सरसाइज एक अच्छा तरीका माना जाता है। हेल्दी डायट और रेग्युलर एक्सरसाइज से आप अपनी ओवरऑल सेहत को मेंटेन रख सकते हैं। इसके अलावा स्ट्रेस मैनेजमेंट के जरिए भी आप ओवरईटिंग से बच सकते हैं, जिससे मॉर्बिड ओबेसिटी (Morbid Obesity) से आपका बचाव हो सकता है। आप अपने डॉक्टर की सहायता से एक वजन कम करने के लिए एक डायट और एक्सरसाइज प्लान बना सकते हैं, जिसके साथ आप लाइफ़स्टाइल चेंजेज पर ध्यान देकर लंबे समय तक मोटापे से दूर रह सकते हैं।
वजन घटाने की दवाइयां
मॉर्बिड ओबेसिटी (Morbid Obesity) के कुछ केसेस में आपको दवाइयां भी डॉक्टर के जरिए प्रिसक्राइब की जा सकती हैं। इन दवाइयों की मदद से आपका मोटापा कम हो सकता है। लेकिन कुछ लोगों में यह समस्या देखी गई है कि जब वे यह दवाई छोड़ देते हैं, तो अचानक उनका वेट गेन हो जाता है। इसमें आप कई हर्बल और ओवर द काउंटर सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल वजन घटाने के लिए कर सकते हैं। जिसका इस्तेमाल डॉक्टर की सलाह से ही करना चाहिए।
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सर्जरी
यदि आपने मॉर्बिड ओबेसिटी (Morbid Obesity) से छुटकारा पाने के लिए सभी तरह की इलाजों का इस्तेमाल कर लिया है, तो सर्जरी भी मोटापा कम करने का एक तरीका हो सकता है। लंबे समय तक वेट लॉस की प्रक्रिया से गुजरने के बाद भी यदि आपका मोटापा कम नहीं हो रहा और इसी मोटापे के कारण आपको दूसरी तरह के हेल्थ रिस्क दिखाई देते हैं। इसलिए इससे निपटने का सर्जरी एक तरीका हो सकता है। लेकिन सर्जरी में कई तरह के कॉम्प्लिकेशंस हो सकते हैं, इसीलिए सर्जरी का फैसला लेने से पहले आपको डॉक्टर से अच्छी तरह से सलाह ले लेनी चाहिए।वेट लॉस सर्जरी के दो प्रकार होते हैं –
गैस्ट्रिक बैंडिंग सर्जरी
इस प्रोसीजर में सर्जन आपके पेट के ऊपरी हिस्से को बैंड से बांध देते हैं, इससे आपके फूड इनटेक पर लिमिटेशंस लग जाती है। इससे आप लंबे समय तक पेट भरा हुआ महसूस करते हैं और कम अमाउंट में खाना खाते हैं।
गैस्ट्रिक बायपास सर्जरी
इस सर्जरी में आपकेखाए हुए खाने का ट्रैक बदल दिया जाता है। इसमें डाइजेस्टिव ट्रैक का खाना स्टमक और स्मॉल बॉवेल में जाने दिया जाता है, जिसकी वजह से आप लंबे समय तक पेट भरा हुआ महसूस करते हैं और कम खाते हैं। इस तरह सर्जरी की मदद से आप मॉर्बिड ओबेसिटी से छुटकारा पा सकते हैं।