श्वेता टेंडोन ने यह भी कहा, “कोरोना वायरस की रोकथाम करने के लिए अधिक मात्रा में कीटो डायट का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे लोगों का वजन कम हो सकता है और शरीर में कोलेस्ट्रोल लेवल भी बढ़ सकता है। इसलिए कीटो डायट कम ही करना चाहिए।” इन्होंने यह भी कहा कि कोरोना वायरस महामारी से बचने के लिए लोगों को शाकाहारी या सिट्रिक फूड का अधिक सेवन करना चाहिए और गार्गल करना चाहिए।
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कोरोना वायरस से बचाएगा कीटो डायट : वजन कम करने में सहायक कीटो डायट
कीटो डायट (Ketogenic) और कोविड-19 (Covid-19) को लेकर इंटरनेट पर कई तरह खबरें चल रही है। आपको इन पर विश्वास नहीं करना चाहिए। आप चाहें तो कीटोजेनिक (ketogenic) आहार का सेवन कर सकते हैं, लेकिन ऐसा मत सोचें कि यह आपको कोविड-19 (Covid-19) से पूरी तरह सुरक्षित रख सकता है।

आप वजन कम करने के लिए कीटो डायट का सेवन कर सकते हैं। यह आपके शरीर को स्वस्थ बना सकता है, लेकिन ऐसा कोई तथ्य नहीं मिला है कि कीटो डायट बचाएगा आपको कोरोना वायरस से। अगर आपको कोरोना के लक्षण दिखाई देते हैं तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
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कोरोना वायरस से बचाएगा कीटो डायट : आप क्या खा सकते हैं?
कीटो डायट और कोविड-19 को लेकर अभी जो भी खबरें आ रही हैं, वे ज्यादातर पुराने अध्ययन पर आधारित हैं। पुराना शोध चूहों पर किया गया था। मानव पर इसका क्या असर होगा, इस बारे में अभी कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। इसलिए अगर आप सोच रहे हैं कि आपको कोरोना वायरस से बचाएगा कीटो डायट, तो आपको सोचना सही नहीं है।
कोरोनो वायरस से संक्रमित होने पर लोगों को मुख्य लक्षण के रूप में सर्दी, फ्लू या श्वसनतंत्र संबंधित परेशानियां होती हैं। इसके लिए आप विशेष रूप से विटामिन सी, जिंक का अधिक सेवन करें। यह बुखार को कम करने में मदद करता है। 
अगर आप कोरोना वायरस से संबंधित तथ्यहीन बातों का पालन करेंगे, तो अपना ही नुकसान करेंगे। इसलिए कोविड-19 से आपको बचाएगा कीटो डायट आदि बातों पर बिल्कुल ध्यान न दें। स्वच्छता पर अधिक ध्यान दें। विश्व स्वास्थ्य संगठन के निर्देशों का पालन करें। घर से बहुत कम बाहर जाएं। बाहरी लोगों से न मिलें। लोगों से मिलते समय मास्क पहनें। संक्रमित वस्तु या स्थानों को न छुएं। लॉकडाउन का पालन करें। इन्हीं उपाय से आप कोरोना वायरस के संक्रमण को फैलने से रोक सकते हैं।
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हैलो हेल्थ ग्रुप किसी भी तरह की मेडिकल एडवाइस, इलाज और जांच की सलाह नहीं देता है।
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