कैसे मैनेज की जा सकती है हाय ब्लड प्रेशर की समस्या? (Management of high blood pressure)
हाय ब्लड प्रेशर (High blood pressure) की समस्या, आमतौर पर आपकी लाइफस्टाइल में हो रही परेशानियों की वजह से हो सकती है। इसलिए लाइफस्टाइल में बदलाव लाकर आप हाय ब्लड प्रेशर की स्थिति में आराम पा सकते हैं। हालांकि कुछ लोगों में हाय ब्लड प्रेशर के लिए मेडिकेशन की भी जरूरत पड़ती है, जिसे आपको रोजाना लेना चाहिए। साथ ही साथ इन दवाओं को डॉक्टर की सलाह के बग़ैर बंद नहीं करना चाहिए। आइए अब जानते हैं लो ब्लड प्रेशर (Low blood pressure) की स्थिति को किस तरह ठीक किया जा सकता है।
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कैसे मैनेज की जा सकती है लो ब्लड प्रेशर की समस्या? (Management of low blood pressure)
लो ब्लड प्रेशर (Low blood pressure) की स्थिति तब ठीक की जा सकती है, जब इसके कारण के बारे में आपको पता हो। यदि किसी तरह की दवाई की वजह से आपको लो ब्लड प्रेशर की समस्या हो रही है, तो डॉक्टर की सलाह के बाद इसकी डोज को कम किया जा सकता है, जिससे लो ब्लड प्रेशर की समस्या में आराम मिल सके।
यदि किसी इंफेक्शन के कारण आपका ब्लड प्रेशर लो हो रहा है, तो आपको सही एंटीबायोटिक लेने की जरूरत पड़ती है। यदि एनीमिया इसका कारण बनता है, तो आपको डॉक्टर आयरन और विटामिन B12 सप्लिमेंट (Iron and Vitamin B12 Supplement) लेने की सलाह दे सकते हैं।
यदि किसी तरह की मेडिकल कंडिशन लो ब्लड प्रेशर का कारण बनती है, तो डॉक्टर द्वारा इसके सही कारण का पता लगाना बेहद जरूरी है। इस स्थिति को मैनेज करके लो ब्लड प्रेशर की समस्या में आराम पाया जा सकता है।
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सिस्टोल और डिस्टोल ब्लड प्रेशर से जुड़ी असामान्यताएं आपकी सेहत के साथ खिलवाड़ कर सकती हैं, इसलिए आपको सिस्टोल और डिस्टोल (Diastole) ब्लड प्रेशर को सामान्य बनाए रखना बेहद जरूरी माना जाता है। सिस्टोल और डिस्टोल (Systole and Diastole) ब्लड प्रेशर से जुड़ी असामान्यताएं आपके अंदरूनी अंगों से लेकर ब्लड वेसल्स को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे आगे चलकर आपको ह्रदय संबंधित समस्याएं होने की संभावना होती है। यही वजह है कि आपको सिस्टोल और डिस्टोल ब्लड प्रेशर को सामान्य बनाए रखने के लिए डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।