ब्लड प्रेशर की समस्या से आजकल अधिकतर लोग शिकार है। किसी को हाई ब्ल्ड प्रेशर की समस्या है तो किसी को लो ब्लड प्रेशर की। ये दोनों ही सेहत के लिए अच्छे नहीं है। सामान्य रूप से ब्लड प्रेशर (रक्तचाप) की दर 120/80 है और लो ब्लड प्रेशर में ये 90/60 से कम हो जाती है। टेंशन के कारण ब्लड प्रेशर का कम होना युवाओं में भले ही ज्यादा चिंता की बात न हो पर वयस्कों और बढ़ती उम्र के साथ लो ब्लड प्रेशर होना काफी गंभीर समस्या हो सकती है। क्योंकि, लो ब्लड प्रेशर के कारण मष्तिस्क और शरीर के दूसरे अंगों तक ब्लड (रक्त प्रवाह ) ठीक से नहीं पहुंच पाता है, जो कि चिंता का कारण बन सकता है।