बच्चे जब एक साल के ऊपर के हो जाते हैं तो पेरेंट्स को सबसे ज्यादा टेंशन उनके खाने को लेकर होती है। हो भी क्यों न क्योंकि बच्चे के पोषक दौरान पेरेंट्स को बच्चे के खाने में पौष्टिक आहार का विशेष ध्यान रखना पड़ता है। जब हम बात कर रहे हैं पौष्टिकता की तो बच्चे के लिए दलिया (Daliya) से बेहतर विकल्प नहीं हो सकता। हैलो स्वास्थ्य आपको बताएगा कि आप दलिया की हेल्दी रेसिपी अपने बच्चे के लिए किस तरह से बना सकते हैं।