प्रेग्नेंसी का पहला पड़ाव

पहली तिमाही में एल्कोहॉल का सेवन (Drinking alcohol in first trimester) बेहद नुकसानदायक हो सकता है। आज के समय में अधिकतर लोगों के लिए एंजॉय करने से मतलब एल्कोहॉल का सेवन करने से होता है। यानी बिना एल्कोहॉल के किसी भी पार्टी को सूना माना जाता है। कहते हैं कि कम मात्रा में किया गया […]

किसी भी महिला के लिए गर्भावस्था का अहसास ही खुशी और उत्साह से भरने वाला होता है। जैसे ही किसी स्त्री को उसके गर्भवती होने की खबर मिलती है, तो उसके मन में कई इमोशन जन्म लेते हैं। इसके साथ ही दिमाग में पैदा होते हैं कई सवाल। अगर आप पहली बार मां बनने जा […]

महिलाओं के लिए गर्भावस्था का पीरियड (Pregnancy Period) बहुत ही संवेदनशील होता है। इस दौरान मां बनने वाली महिला के मन में खुशी और चिंता दोनों ही भाव दौड़ते हैं। महिला इस वक्त खुद को मानसिक (Mentally) और शारीरिक (Physically) दोनों रूप से स्वस्थ रखने की कोशिश करती है। महिलाओं के लिए नौ महीने का […]

प्रेग्नेंसी में फोलिक एसिड क्विज (Folic acid quiz in pregnancy) खेलकर आपको कई बातों के बारे में जानकारी मिलेगी।  प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को शरीर में किसी भी मिनिरल्स या विटामिन की कमी न हो, इसलिए सप्लीमेंट दिए जाते हैं। डॉक्टर महिलाओं को सजेस्ट करते हैं कि अगर वो कंसीव करने का सोच रही है […]

प्रेग्नेंसी की पहली तिमाही जच्चा-बच्चा दोनों के लिए काफी अहम होता है। इस दौरान सबसे अधिक सतर्कता बरतने की जरूरत होती है। हल्की-सी भी लापरवाही से शिशु के जान को खतरा हो सकता है। प्रेग्नेंसी की पहली तिमाही में हार्मोनल बदलाव होने के कारण जी मिचलाना और थकावट का काफी एहसास होता है। यहां तक […]

गर्भावस्था के दौरान महिला को अपने खाने-पीने, व्यायाम और लाइफस्टाइल का ख्याल रखना आवश्यक है। हर मां चाहती है कि उसका शिशु स्वस्थ हो। ऐसे में गर्भावस्था में सही आहार का खास महत्व है। अगर आपका इस दौरान आहार सही नहीं होगा, तो गर्भ में शिशु का विकास सही तरीके से नहीं हो पाएगा। जिससे […]

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को अपने स्वास्थ्य का खास ध्यान रखना पड़ता है। इस समय लिया जाने वाला हर एक स्टेप केवल उनके स्वास्थ्य को ही नहीं बल्कि उनमें पल रही नन्ही सी जान को भी प्रभावित करता है। ऐसे में महिलाओं के लिए डायट मेंटेन करना बेहद जरूरी हो जाता है। हर प्रेग्नेंट महिला […]

बहुत से लोगों का मानना है कि वे केवल संकेतों के माध्यम से ही बच्चे के लिंग का अनुमान लगाया जा सकता है। जैसे गर्भावस्था के दौरान मां के स्तनों का आकार या गर्भ में भ्रूण की स्थिति। वहीं, कुछ लोगों का यह भी मानना है कि अल्ट्रासाउंड स्कैन व बेबी हार्ट बीट रेट चार्ट से […]

प्रेग्नेंसी में भूख ज्यादा क्यों लगती है? निशा को खाने-पीने का बहुत शौक है और प्रेग्नेंट होने के बाद भी उनसे अलग-अलग तरह की चीजें खाना बंद नहीं किया। उसे प्रेग्नेंसी में भूख ज्यादा लगती थी और उसे हमेशा यह लगता था कि उसका पेट खाली है। पड़ोस की आंटियां और रिश्तेदार उसे क्या खाना चाहिए और […]