यू.टी.आई (UTI) से मिलेगी राहत
यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI) महिलाओं में काफी सामान्य है। कई बार हस्तमैथुन के दौरान फ्लो के साथ ही सर्विक्स से बैक्टीरिया बाहर आ जाते हैं जिससे वजाइनल इंफेक्शन (Vaginal infection) की संभावना कम हो जाती है। लेकिन याद रखें कि मास्टरबेशन (Masterbation) के समय आपके हाथ साफ हों, नहीं तो संक्रमण (Infection) का खतरा बढ़ भी सकता है।
मास्टरबेशन से सेक्स लाइफ (Sex life) में आता है सुधार
अधिकतर महिलाओं को बॉडी के सेंसिटिव अंगों (क्लिटोरिस, जी स्पॉट, लेबिया आदि) के बारे में जानकारी नहीं होती है और ये वे अंग हैं, जो आपको भरपूर आनंद देते हैं। किस चीज से सेक्स के दौरान आपको सबसे ज्यादा अच्छा महसूस होता है। यह भी हस्तमैथुन से ही आपको पता चलता है। इससे आप अपने पार्टनर को भी अपने बेस्ट मूव्स और पार्ट्स के बारे में बता पाएंगे। जिससे सेक्स लाइफ (Sex life) इंटरेस्टिंग बनती है।
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उन दिनों के दर्द यानी पीरियड्स के दर्द से राहत दिलाए मास्टरबेशन
मास्टरबेशन के फायदे (Benefits of Masturbation) की बात करें तो बता दें कि हस्तमैथुन से पीरियड्स (Periods) के दर्द में भी आराम मिलता है। मास्टरबेशन (Masturbation) के दौरान अगर यूट्राइन कॉन्ट्रैक्शन महसूस होता है, तो इससे पीरियड ब्लड (Period Blood) आसानी से बाहर आ जाता है, जिससे उन दिनों में पेट दर्द और ऐंठन नहीं होती है। तो अगर आप पीरिड्स के दर्द (Periods pain) से परेशान रहती हैं तो मास्टरबेशन आपको राहत दिलाने में मदद कर सकता है।

बेहतर मास्टरबेशन के लिए अपनाएं ये टिप्स
अगर आप मास्टरबेशन के फायदे महसूस करना चाहते है, तो नीचे बताए गए टिप्स को ध्यान में रखना चाहिए :
- अगर आप ऑर्गैज्म तक पहुंचने के लिए ज्यादा मेहनत नहीं करना चाहती हैं, तो वाइब्रेटर्स का इस्तेमाल करें।
- मास्टरबेशन यानी हस्तमैथुन के दौरान सेक्शुअल फैंटसी पर फोकस करें। इससे ज्यादा प्लेजर मिलता है।
- मास्टरबेट करते समय खुद को शीशे में देखने से आपका एक्ससाइटमेंट और बढ़ जाता है। ऐसे में मिरर का इस्तेमाल करें।
- अगर आप हाथों से हस्तमैथुन नहीं करना चाहतीं हैं तो सेक्स टॉय का उपयोग करें।
- शरीर के सेंशुअल पॉइंट्स और मसाज टेक्निक का ध्यान रखें जिससे आपका एक्सपीरियंस बेहतर होगा।
- लुब्रिकेंट का इस्तेमाल इंटरकोर्स (Intercourse) तक ही सीमित नहीं है। अपने मास्टरबेशन के अनुभव को बेहतर बनाने के लिए भी लुब्रिकेंट का इस्तेमाल कर सकती हैं।
और पढ़ेंः सेक्स थेरिपी सेशन पर जाने से पहले पता होनी चाहिए आपको ये बातें
एक गलत धारणा है कि हस्तमैथुन, विशेष रूप से पुरुषों में मास्टरबेशन से बीमारी का खतरा बढ़ सकता है या इम्यून सिस्टम कम हो सकता है। यह एक मिथक है। वीर्य या वजाइनल फ्लूइड में मौजूद मिनरल की मात्रा इतनी कम होती है कि उससे शरीर पर कोई भी बुरा असर नहीं पड़ता है। हस्तमैथुन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए एक स्वस्थ, प्राकृतिक और सुरक्षित तरीका है। हां, इसकी लत नहीं लगनी चाहिए। मास्टरबेशन के फायदे (Benefits of Masturbation) शरीर को मिले इसके लिए बिना किसी हीन भावना के हस्तमैथुन (Masturbation) किया जा सकता है।
उम्मीद है आपको मास्टरबेशन के फायदे (Benefits of Masturbation) पर लिखा हुआ हमारा ये आर्टिकल पसंद आया होगा। तो अगर आप भी मास्टरबेशन को गलत नजरिए से देखते और सोचते हैं, तो इसके फायदे आपकी राय को बदलने का काम कर सकते हैं। अगर आपको हमारा ये आर्टिकल पसंद आया है, तो इसे ज्यादा से ज्यादा लोगों के साथ शेयर करें। इसके अलावा, अगर आपको इससे संबंधित कुछ और सवालों के जवाब चाहिए, तो हमसे जरूर पूछें। पीरियड्स के दर्द (Periods pain) से राहत पाना के लिए दवा भी जा सकती है।
अगर आपको किसी भी तरह की समस्या हो तो आप अपने डॉक्टर से जरूर पूछ लें।