रूट कैनाल (root canal) के बाद क्या खाएं?
ऊपर तो आपने जाना कि रूट कैनाल के बाद क्या नहीं खाना चाहिए। लेकिन लोगों को इस बात की भी कम जानकारी होती है कि इसके बाद किन चीजों का सेवन करना चाहिए। नीचे हम कुछ ऐसी चीजें बता रहे हैं, जिन्हें आप रूट कैनाल के बाद खा सकते हैं, जैसे :
- आप क्रीम, सूप, चीज, दही, मिल्कशेक, हलवा, तरल प्रोटीन सप्लिमेंट आप खा सकते हैं। ये चीजें कड़क नहीं होती और आपके मुंह को आराम भी पहुंचाती हैं।
- कैलोरी और हाई प्रोटीन से युक्त नरम मलाईदार खाद्य पदार्थ खाएं। उच्च-कैलोरी खाद्य पदार्थ खाने से आपके शरीर को पर्याप्त ऊर्जा देने में मदद मिलेगी। इन्हें खाने से दर्द भी कम होगा।
- आप एक चम्मच ठंडी क्रीम वेनिला एक्सट्रेक्ट और थोड़ी-सी शक्कर के साथ मिलाकर खा सकते हैं।
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इंफेक्शन हो जाने पर अगर दांत दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप रूट कैनाल कराते हैं, तो उपचार जब चल रहा हो, तब ऊपर बताए गए सारे खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए। उपचार पूरा होने के बाद आप अपना खाना अपनी पसंद से चुनकर खा सकते हैं। उम है उम्मीद है कि रूट कैनाल के बाद आपको किन खाद्य पदार्थों को खाना है और किनको नहीं इसके बारे पता चल गया होगा। सटीकता के लिए एक बार अपने डॉक्टर से भी बात करे। डॉक्टर आपको रूट कैनाल के बाद किन बातों और खान पान का कैसे ध्यान रखना है, इसके बारे में व्यापक रूप से समझा पाएगा।